「リフレッシュしておいで〜。」と、私を労わり、嫌がらず、楽しんで、子どもを見てくれる夫に感謝。

本当に有難いです

貴重な1人時間、何をしたかというと、心がピンとくるものに従いました〜。

体メンテナンスしたり、大好きな本屋さんに入って本を購入したり、体が欲するものを食べたり、

(今日は全粒粉入りのサンドイッチでした。)

自分を信じて、自分の心に聞きながら、行動するのが、私にとっては、1番のリフレッシュ法です。

ただ、まだ良く自分の感覚に従うのがよく分からないとか、私のように出産直後であまり外出出来ないとか、何かしらの理由で家にいることが多いという方へのリフレッシュ法は、

です！！！！！！！！！

そして、一気に掃除しようなんて思わないで大丈夫！！！！！！！

出来るところから着手してみてください

例えば、

今日は玄関だけー。

とか、

今日は台所の排水口だけー。

とか、一箇所でいいんです！

そこを徹底的に掃除していくと、

思えば、知り合いのビジネス成功者の方や幸せいっぱいのご家族のお家に行くと、皆さん、

んですよねー。

と仰ってました。

そうそう、

するんですよ！！

掃除があまり好きじゃない方も、一箇所でいいから！と言われると簡単に出来る気がしませんか？？

そして、余分なものを捨て、つまり、古いパターンを捨てて、新しいパターンを構築していくと、また、新しい運の流れがやってくる気がします！個人的には

古いものを捨てないと、新しいものも入ってきませんものね

お家を掃除すれば、自分の心も掃除される！そして、新しい運の流れに乗れる！ので、一日一箇所でいいから掃除するのはオススメです