愛媛の実家に来ました。

こちらはすんごい風。そして、吹雪いています。

夫と一緒に来たのですが、実は、こちらに来るまでの道中で夫にイライラ。。

飛行機の中で、イライライライラ。。

どーしよー。。

夫にイライラする自分

せっかくの夫婦旅なのに、夫にイライラする自分に、まず慌てふためきました。。

でも、ちょっと深呼吸。

夫にイライラする自分をまずは認めてあげようと、自分の気持ちを客観的に眺めました。

私は今、夫にイライラしてるんだなあと眺めてあげました。

で、なぜイライラするのかなあと考えてみると、それは飛行機に乗る前の出来事だったのですが、

飛行機の優先搭乗案内が始まっているのに、夫は、売店に行ったまま、戻って来ない。

妊婦である私の体のことより、自分の食欲を優先させているように私は感じたのです。

なるほど、と、自分の中に沸き上がる感情を見つめ、どうしたいのか自分に聞いたところ、

「夫に伝えたい。」

と返ってきました。

感情的に夫に伝えるのではなく、自分の気持ちをただ話したいと。。

タイミングを見計り、飛行機の中で夫に話しかけてみました。

「私はどうやらあなたに気にかけて欲しかったみたい。」

と。

「さっき、優先アナウンスがあったのに、売店に行ったでしょ。何だかあなたが妊婦である私の体より、自分の食欲を優先させたように私は見えちゃったんだよね。。

私の体のことも気にかけて欲しかったみたい。」

夫のすごいところは、いつも、ちゃんと手を止め、私の話に耳を傾けてくれるところ。

しっかり、私が話し終わるのを聞いて、

「ごめんね。」と謝ってくれました。

そして、自分の食欲を優先させたかったわけでなく、彼としては、優先案内終わって、一般客の搭乗開始されていたので、逆に最後に搭乗した方が私の体にも負担ないと思ったみたいでした。

なあーんだ

やっぱり、話してみて良かったです。

夫婦のちょっとしたすれ違いって、もしかしたら、こういうところから起こるのかも。

自分が相手に勝手に期待して、やってくれないことに憤り、言うのも面倒くさい、もしくは、自分が我慢すればいい、もしくはそんな些細なことを伝えて相手に嫌われたくない、などの気持ちによって相手に伝えられないと、そのイライラの波動だけが伝染し、ますます相手との空気が不穏なものになり、溝が深まる気がします。

かといって、感情的に伝えると、相手も責められた気になり、自己防衛反応が生まれ、言ってきた相手を攻撃するパターンになるのではないでしょうか。。

「そうはいっても、お前だって！！」なーんて。

ちゃんと伝えて、ちゃんと聞く。

私は今後も意識したいですね。

もちろん、その時々で、感情的に伝えたい！！とか、今は伝えたくない！！とか出てくれば、その気持ちや感情に従いたいですけど。。

結局、何が正解かなんてないので、自分の思うがままに。

上手くいかなったら、軌道修正していけばいいとは思っています。

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婚活応援団長 マミィ