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こんにちは、タマ タマヨです😊
万年ダイエッター、
もちろん現在も継続中です🤣
楽しむ時は楽しむ！
メリハリ重視のゆる〜いやつを継続中。
ダイエットの中で大切にしているのが、
たんぱく質を摂ること！
私は1年以上、
欠かさずプロテインでたんぱく質を意識して摂るようにしています😉
旅先でも！
とはいえ、
プロテインって
基本、甘いものが多いじゃないですか。
甘党の私はウェルカムなんですけど、
今日は朝から甘々プロテイン無理ーーー🤣
って日がある。
ということで、
わが家には今プロテインが3種類。
その日の気分で
ちょこちょこ変えて飲んでいます😊
今日はチョコ系。
今日はさっぱり系。
そして、
今日は甘いのじゃない！！
という日に飲んでいるのが、
／
ドクナチュ
スーププロテイン
＼
以前もご紹介したことがあるんですが、
私はスイートコーン味を
冷たい豆乳で割って飲むのがお気に入りです✨
スーププロテインシリーズは、
100％ソイプロテイン※1。
※1 配合しているたんぱく原料において
さらに、
白玉乳酸菌®をはじめ、
乳酸菌・ビフィズス菌・オリゴ糖、
35種の有機植物発酵エキス、
1食分※2のビタミンも摂れる
白玉プロテインです✨
※2 日本人の食事摂取基準（2020年度版）の女性30～49歳の推奨量1/3量
さらに、
甘味料・香料・酸化防止剤・グルテン・増粘剤・着色料不使用。
シェイカー不要で、
グラスに入れて
スプーンで混ぜるだけなのもラク👏
シェイカーを洗うことすら
面倒になるズボラ女なので助かります🤣
朝にも取り入れやすいし、
そんなときの
間食代わりにも取り入れています😊
甘いプロテインが苦手な方や、
食事系でたんぱく質を摂りたい方にも
取り入れやすいと思います😊
そして今回、
なんと新しく
クラムチャウダー味も登場しました✨
両方飲んでみましたが、
私はやっぱり
スイートコーン派🤣（一途💛）
私は基本的に冷たい特濃豆乳で割るのが
お気に入りです♡（こだわり💛）
5%OFFのクーポンが出ています✨
気になる方は
ぜひチェックしてみてくださいね😊
今日も読んでくれてありがとうございます！
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