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こんにちは、タマ タマヨです。
最近ちょいちょい見かけるこれ👇
マグネシウムバーム。
私は正直、最初なんなのかよくわからなかった。笑
なんか話題っぽいけど
「で、結局なに？」って思ってたアイテム。
どうやらマグネシウム（※整肌成分）を含んだバームで、
肩とか首とか、
疲れを感じやすいところに塗って
マッサージしながら使うタイプらしい😳
めぐりとかリラックス目的で使ってる人も多いみたいで、寝る前に使ってるっていう声も口コミでよく見かけました。
とりあえず私は
「気になるから使ってみるか」で半信半疑で使い始めたタイプ。笑
でね、思い出したんだけど
以前、マッサージでデコルテ触られて
「ここ硬すぎてヤバいですね」って言われたことあって
もう「凝ってる」とかじゃなくて
岩です、これ。
って言われたの。（褒められてない）
そんな状態だったから、
お風呂上がりに
洗面所で首・肩・デコルテに塗って
そのままマッサージするのが習慣になってきてて、
さらに寝るときにも使えるように、寝室にも置いてる！（気に入ると2ヶ所置きがち）
バームはちょっと硬めなんだけど、
その分しっかりマッサージしやすい。
私は岩にすり込む感じで
ゴリゴリやってるんだけど、
じんわりなじむ感じがあって、
肩やデコルテまわりが軽くなる気がしてる。
（手持ちのかっさも試したけど、手が滑ってうまくできなかった💦不器用すぎる）
あとこれちょっとびっくりしたのが
耳を人差し指と中指で挟んで
ぐるんぐるん回すようにやさしくマッサージすると
めちゃくちゃスッキリした感じがあってびっくり。
（※あくまで個人の使い方・感想です）
夜は寝る前に
デコルテ・こめかみ・顎に塗って
そのまま指にも伸ばしてなじませてるんだけど、
なんとなくリラックスできて
ぐっすり眠れてる気がしてる。
で、これ友達も使っててさ、
ソケイブ（コマネチのとこね）に塗って
軽くさするようにするといいよって。
なんか詰まりやすい場所らしくて、
めぐりを意識してるって言ってた。
もうなんでもあり。笑
でも私も
いらんものは流したいタイプだから
毎日じゃなくても
「今日は疲れたな」って日に取り入れようと思ってたのに
気づいたら毎日やってるタマヨです。笑
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今回も読んでくださってありがとうございました！
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