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こんにちは、タマ タマヨです☺️
明日から暖かくなるらしいですね。
昨日までめっちゃ寒かった！
昨日MERIの展示会に行ったときも、ダウン着てくればよかったーって思ったほど。
私の場合、コート着て電車でじんわり汗かいて、
外出たら凍える、みたいな悪循環。
もうさ、季節より先に私の体がバグる。
肥満体は体温調節がむずかしいのよ。
情緒より先に体が混乱するタイプ。
みなさんも季節の変わり目、
体調気をつけてくださいね！
さて、今日は青汁ゼリーと乳酸菌ゼリーでお馴染み、
誠輝堂の新発売「鉄分ゼリー」のご紹介です！
こちらもスティックタイプのゼリーです✨
1本でこれだけ摂れるの、なかなかすごい！
ご存知ですか？
女性と子供は鉄分が不足しがちと言われています😳
数字で見ると、結構不足してます。
でも食事だけで補うの、正直ハードル高くない？
牛レバー毎日食べる？
うち焼肉行っても誰も食べないけど？（笑）
だからこういうおやつ感覚の選択肢はありがたい。
■ おやつ感覚で続けやすい
正直に言います。
私はこれを食べて2本目で思いました。
「あ、鉄いるな。」って（笑）
ぶどう味なんですが、
十分に鉄分が入っているため
特有の風味を感じる場合があるとのこと。
私は感じる…！鉄を！
※あくまで個人の感想です
旦那氏も食べてますが
旦那氏と子供たちは「え？何が？わからん」。
他のメンバーは感じられないらしい。鉄を。
私が敏感なだけなのか？
実は私、産後に1年間
鉄剤を処方されていたことがあるんです。
だからこの味、知ってる。
ていうか、
ちゃんと鉄を感じるからこそ、
私は逆にこのゼリーを信頼してます！
1本あたり鉄分5mg配合。
お子様（3～5歳）は1本目安、
大人（30～49歳）は2本目安で
必要量を補えます💛
親子で同じものを
続けられるのも嬉しい。
さらに、カルシウム・亜鉛・葉酸・4種のビタミンも配合。
信頼の国内工場で製造されてるんですよー✨
■ 凍らせるのはおすすめしません
やってみました。冷凍。
正直に言っていいですか？
冷凍すると、
鉄味、増します（笑）
私は常温が一番ちゅるんと食べやすかった。
（※個人の印象）
とにかく、
サプリより断然手軽✨
鉄分不足が気になる方の栄養補給におすすめです。
「まずは意識してみるか」って人には
アリだと思います☺️
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今回も読んでくださってありがとうございました！
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