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今回、70キロスタートでリムイット48PLUSに挑戦しました!
リムイット48PLUSは、
前日の準備食 → 2日間のファスティング → 回復食
という流れで行うセットになっています。
まず言わせてください。
本音を言うと、準備食がいちばんつらかった。
わがままな胃袋の手綱を取るのが本当に大変でした。笑
DAY1【準備食編】
この3食を準備食としてファスティングの前日に食べます。
確かに美味しい。
しかもレンチンだし手軽✨
味も普通にあって美味しいよ。
ただ…
いきなり量を減らしたもんだから、
タマヨの胃袋が「今日だけなんで少ないの!?」と大暴れ。
その結果——
準備食なのに。
デブタマヨ、つい、つまみ食いしてしまった(爆)。
だってカレーなのにこれだけ?ご飯…欲しくなるよね。(だからデブなんだと悟った)
本番前からすでにズボラ全開。(勝手につまみ食いしたりオリジナル過ぎた傾向あり)
それでもなんとかいけたので最後まで読んで行ってくださいね!
DAY2【ファスティング1日目】
3時間おきにリムイットを飲みます
ちなみにリムイットはオレンジジュースみたいな味で美味しかったです。
炭酸で割りました。
1対2にして飲むんだけど、

普段ジュースをあまり飲まない私。
美味しいんだけど濃く感じたので、勝手に500mlの炭酸で薄めて飲んでました。
最初からタマヨ仕様のオリジナルです…笑
基本、これを1日5回目安に飲みました✨
腹持ちがいいからか、昼ごはんを食べなくて大丈夫でした!
私は気晴らしに買い物に出かけたりして過ごしていました。
ファスティング中は、つまみ食いせずに頑張るぞ!と意気込むタマヨ。
夕飯時はお腹空いたけど、炭酸で割ったリムイットを飲んだら
スッ…と落ち着いて、そこからまた意外といけた!
夜になると、なぜか食欲が湧かず、ちょっと頭痛もしてきて…
むしろ“飲むほうがしんどい”という新境地へ。(調べたら好転反応っぽかった!)
空腹の「ぐぅ〜」は夜で完全になくなりました。
水も「1.5L飲みましょう」とあったけど、
やっぱりそんなに飲めなかった。笑
DAY3【ファスティング2日目】
リムイットは3時間おきに飲むんだけど、ちょっと口寂しくなってきた。
豆乳に混ぜたりしたけど、塩分が欲しい。(具体的)
トマトジュースに混ぜてみたけど、そうじゃない。
ネットで調べたら「具なし味噌汁はアリ」と見たので、
勝手に取り入れてみる。(コラ!)
ズボラにやってたら案の定、炭酸を切らしたタマヨ。
仕方なく水で割ったら、水割りの方が美味しいという衝撃。
リムイットの本当の美味しさに気づいたの、まさかの2日目の終盤。笑
結構あっという間にファスティングは終了!
お味噌汁で本当に息を吹き返しました。
DAY4【回復食】
そして迎えた朝。
朝一番で体重を測ろうと思ってたのに…バタバタ忙しくて完全に忘れてて、
ファスティング終了の開放感で回復食のスープ飲んで、
食後のルイボスティー飲んでから 、
「あっ、体重!!」って思い出したBBAはこちらです。
さて結果は?!
そんな状態で測ったのに、
70kg から…
デデン!
68.4kg!!
夢の60キロ台へ!しかも68キロ台なんて何年振りか…
ファスティング中に味噌汁(汁だけ)を飲んだり、
水のノルマもゆるゆる、測定も飲んだあと。
だって2日間よ?(準備食は結構食べちゃったからw)
体が軽い気がするし、寝起きもめちゃくちゃ良かった。
断食明けは爆食するかと思いきや、まったくそんな気が起きず、
回復食とお茶で満足できちゃうのも意外すぎ。
見た目は劇的じゃないけど、
ちょっとマシかも…?という感じ。
どこかしらから1.6kgは消えてるはずなので、このまま維持したい!
韓国前にこれをやれたの、本当に良かった。
これで1.6kg分、心置きなく食べ歩ける。(デブの思考)
【お気に入りの飲み方】
・満腹感 → 炭酸割り(最強)
・味変→ 豆乳割り
今、目の前に美味しそうな煎餅あるけど、
不思議と食べたいと思わないのは断食のおかげかも!
短期間で落としたい方はぜひ試してみてくださいね!
私の感想は、
だって、この年になるとなかなか痩せられないですからね。
私は、しこたま食べたお正月明けにまたやりたいと思ってます!
一緒に頑張る仲間ができたら励みになります(笑)
シークレットクーポンで30%OFF!
良かったらダイエット中のおやつに、こちらもどうぞ☺️
スパセで半額祭り✨
おデブなタマヨも履けた!フロントジップの奇跡ブーツ😂
このフロントジップのショートブーツ、
見た目ゴツめなのに履くとめちゃ軽いタイプでビックリ。

持った瞬間は「重そう…」って思ったけど、
実際に履くと全然ズッシリこないから歩きやすいんです。
シボ感あって高級感あり。
パンツにも合うし、
スカートにも素敵。
ヒールは4㎝ありますが安定した履き心地です!
フロントにも高さがあるから足が痛くないです!(※私の感覚です)
溝つきソールで、足元が濡れたスーパーなどでズルっと行かなさそう(笑)
私だけか?
そして何より——
フロントジップが最高すぎる。
足元がスッキリ見えます!
私、幅広な足なんですけど、足がほっそり見えて嬉しい✨
パンツはこれ履いてます☺️

このジップのおかげで脱ぎ履きが秒。
おデブでしゃがむの面倒なアラフィフに優しすぎる。
私は24.5cmで70kgオーバーの脚でも
ジップはギリギリセーフ上がりました👌
(これ以上太っても、上まできっちり上がらなくてもパンツなら履けるw)
お色は、ブラックとホワイト
デニムにもワンピにも合わせやすくて、
秋冬はとりあえずこれ履いとけばまとまる系の万能ブーツでした💛
以上、フロントジップ ショートブーツのご紹介でした💛
私、ここのショップ(ineedmoreshoes)の靴が好きです✨
履きやすくて疲れにくい靴でデザインも好き。
半額のうちにぜひ☺️
最近これも毎日のように使ってます👇
◆ Pulioふくらはぎマッサージ器

終わったあとの足の軽さが本当にちがうのよ。
パンパンだったふくらはぎが
触るとスッと柔らかくなってて、
歩き出しの軽さも全然違う!
ドラマ観ながら両足まとめてできるのも最高で、
むくみやすいアラフィフにはこのスッキリ感がありがたい☺️
ただ、初めての時は正直かなり痛かった…!
でも3日目あたりから「あ、これ気持ちいい」に完全シフト。
いまは布団で寝落ちするほど心地いいです。
終わったあとのふくらはぎの軽さがクセになる。
こちらにもレポ書いてます
お気に入りすぎて、今回プリオさんから
最安値になるクーポンをご用意いただきました💜
期間限定なので、気になる方はぜひ☺️
下記のサイト内のこちらからもクーポンをゲットできます!
今回も読んでくださってありがとうございました!
タマ タマヨの愛用品まとめ
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