最近やたらと聞く「リカバリーサンダル」って本当に疲れが取れるの？
アラフィフ、足のむくみ歴２０年のワタクシ、ついに自腹で4足購入し・・・
デブで足でも本当に楽だったのはどれか？！比べてみました！
そもそもリカバリーサンダルって何？
多くの人が「リカバリーサンダル＝疲れないサンダル」って思ってるけど…
実は本来の目的は「疲れた足を回復させるため」の設計なんです！
だから私も最初は、
「ふわふわしてラク〜♪」と思ってたのに…
まさかの初日、筋肉痛🤣
…って、それだけ普段の歩き方がズレてたってことかも！？
正しい歩き方に導いてくれることで、足が鍛え直されてる感があったよ！そのおかげか、慣れると腰もラク・長時間歩いても疲れにくい
科学的には「衝撃吸収37％↑」「関節の負担47％減」とも言われていて、医療的にも推奨（APMA認定）されてるブランドも多いです！
我が家は旦那氏以外、奇跡的に足のサイズが一緒なので家族で使い回したいと思います
届いた4足はすべてトング（鼻緒）タイプ。
でもさ、デブの足に本当に合うのか？疲れないのか？
今回は、ガチレビューで比較していきます！！
届いたラインナップはこちら👇
全て同じサイズ
1. OOFOS 8,580円
2. FREAK’S STOREオリジナル 4,400円
3. ODILE × CARIGA（SALE） 3,740円
4. TENTIAL Recovery FlipFlop 7,920円
実際に履いてみた感想はコレ！
OOFOS（ウーフォス）
8,580円
柔らかさNO.1、でも初日は筋肉痛！www
サイズは、M6/W8（25センチ）
（URBAN RESEARCH DOORS）
柔らかソールで履いた瞬間「ふわっふわ！」。
この感覚になかなか慣れなくて、初日は筋肉痛になりました
普段使ってない筋肉が動いてる感覚。
数日履くと腰がラク！長く歩いても疲れにくい✨
「かかと着地で歩くとリカバリー感が増す」って説も本当かも。姿勢というか歩き方を気をつけようと思う感覚。
鼻緒まわりはやや圧迫感あり（合わない人もいるかも）
なのでサイズはワンサイズ上推奨！（フィット感が1番あり、ジャストだとキツいと感じました！）
私は実寸24.5センチです。
鼻緒があるからか、ジャストフィット。
私は足の甲が高いので1センチ上にすればよかった！
オシャレ重視でも全然アリ！！
ちなみにこのタイプを去年履いてました！幅狭め。
このタイプは幅狭めなので、足の甲が厚めの方、幅広い方はワンサイズ上がオススメ！！
ODILE × CARIGA（ユナイテッドアローズ）
3,740円
とにかく見た目や色がゴツめ。インパクトあって可愛い！
ただし、サイズ大きめ／フィット感弱め。
足が浮いてしまって、たくさん歩くと疲れる💦
おすすめシーン→海・プール・ご近所用
洋服との相性抜群で街履きビーサンとして最高！
サイズは25.0
SALEで70%オフ！
おしゃれだけど、長距離を歩くとちょっと疲れるかもしれません！
こんなデザインもありました！可愛い！
TENTIAL Recovery FlipFlop
7,920円
推し認定。鼻緒が痛くなりづらいのが神です！
私が選んだリカバリーサンダルの中で、一番疲れにくさを感じたのがTENTIAL。
履いた瞬間の軽さ、あれは衝撃でした。
スポーティな見た目＋硬めソールだけど、
歩くとスイスイ進む感覚！
しかも……
鼻緒がまったく痛くならない！！！👏
構造的に、足が鼻緒に当たりづらいようにできてるのかも？
安定感・反発力・鼻緒の快適さ、全部◎
サイズはSサイズ
実はTENTIALって、サンダルだけじゃないんです。
夜用のパジャマとか、Tシャツ、インナーまで全部リカバリー仕様。
私はリカバリーウェアも使ってみたんですが、朝の「ダルさ」が全然違うから、TENTIAL推しですw
FREAK’S STORE オリジナル
4,400円
コスパ◎のちょい履き担当！
4,400円とお手頃！
ソールはちょっと硬めだけど、軽くて履きやすい。
FREAK’S STOREだからオシャレ。
けど、リカバリーと言われると、リカバリー性としては低めかもしれない🧐
長時間歩くなら、やや鼻緒が気になるかもしれない。
このサンダル、オシャレ重視なら大正解です◎
サイズは25.0
ご近所・街歩きやちょい履きに最適！
疲れにくさ重視というよりオシャレ感重視！
まとめ：タイプ別おすすめ早見表
あくまでタマヨ的
ブランド別比較まとめ
◆ OOFOS（ウーフォス）
・かなり柔らかい／慣れると最強
・向いてる人 → 腰痛・むくみ・姿勢を意識している人
◆ CARIGA（カリガ）
・おしゃれ／大きめ／長時間歩きに不向き
・向いてる人 → 洋服に合わせたい人、海やリゾート用に
◆ TENTIAL（テンシャル）
・鼻緒が痛くない／安定感あり／やや硬めの履き心地
・向いてる人 → 立ち仕事・長時間歩く人・足が疲れやすい人
◆ FREAK’S STORE（フリークスストア）
・硬め／軽い／コスパ良し
・向いてる人 → ご近所・ちょい履き・買い物におすすめ
有名リカバリーサンダルもちらっとご紹介
※今回レビューしたのは4足ですが、有名どころも参考までにどうぞ👇
個性的なものもあるので、好みは分かれるかも
・HOKA ONE ONE（ホカ）
厚底＆ふわふわ。歩行サポート力最強クラス
・TELIC（テリック）
やわらかさ重視、医療従事者にも人気
・KEEN（キーン）
アウトドア派に人気、水陸両用OK
今回の4足（＋1）は「おしゃれ・機能・価格」全部違ってて逆に比較しやすかった✨
今年の夏は足元から整えていきます
気になったサンダルありましたか？
コメントやメッセージで「推しサンダル」ぜひ教えてね！
タマヨの今の推しは……
やっぱり TENTIAL だな😎✨
履き心地・安定感・鼻緒の快適さ、全部バランスよくて 「歩くサンダル」としてはダントツに好き！
ただし……
見た目だけなら、正直、他の3つも好き
✨
ということで、
足の調子と気分で使い分けて楽しんでます👣笑
リカバリーウェアの自腹レビューはこちら
今回も読んで頂きありがとうございます。