前回、前々回のブログにコメントありがとうございました!!

前回書くのを忘れましたが、あすけんやってますキラキラ

病院に提出する食事記録ノートもあります。

お返事を返せず申し訳ありません。薬について、かなり勉強になりました。



うんうんと頷いたり、目からウロコ!なコメントが沢山でした。
皆さまありがとうございました。

お返事ができず、申し訳ありませんネガティブ







一昨日の夜から喉に異変。






イラスト使い回しでごめんなさい。



チリチリチリチリ…

これって喘息の人しか感じないのかな??



薬は毎日飲んで、吸入も欠かさずしているのに喉がチリチリする現象。



喘息の前兆?




これはヤバいかもしれない。




発作予防にシュッ。

そして病院で前にもらったトローチを舐めて寝ましたが、




やはり深夜、何度も喉のカサカサとチリチリに目覚め、咳が出てきてしまいましたネガティブ




昨日も昼間から調子が悪くて。

でも病院はお盆休みゲッソリあー怖い。

昨日は激しい運動は避けて、じっとしていました。




そもそも、この喘息の予兆には思い当たる節があって。




おそらく大掃除が原因かと。

(何故こんな時期に)




というのも、一昨日は息子のロフトを片付けていました。




息子の部屋のロフトが物置化していたので。

(2023.2月の写真)

ええ、前回も結局片付かなかったここです。(前回は途中で力尽きた)




今ここ。(微妙に物が増えてる)

おそらく、いや確実にロフトに降り積もった埃が原因かとゲローひー

マスクしてたのに。

片付けなんかしなきゃ良かったー!!




みなさん、夫婦の卒業アルバムとかどうされてますか?

見返すことも無いので自分の卒アルはだいぶん前に捨てましたが、旦那氏のが大量にあります。(旦那氏の実家から送られてきた)白目になります。置き場所がないー。で、今はロフトにあります。




ケルヒャーは前の家のフローリングに使っていたのですが、今の家は無垢なので使えない。これは粗大ゴミになるのかなぁ。

あと照明とか…まだ使えるし勿体無いけど捨てるしかない。捨てるのってどっと疲れます。




そして、喘息の人にとって汚部屋を掃除するには、こういうアイテムが必要かもしれない。笑い事では無いのだ。






あと、ロフトの荷物を一部ファミクロに移したくて、大量の洋服を断捨離するため仕分けしてました。



それもハウスダストの原因かも…ゲッソリ



喘息持ちさんはどうやって大掃除してるのかな?

そもそも普通はこんな埃まみれの部屋が無いのか笑い泣き







一世一代のダイエット、こういうのに頼るとモチベーション保てますニヤニヤ

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