前回のブログにコメントありがとうございました![]()
前回のブログにコメントありがとうございました!
こんにちは
2日ぶりのブログかな?
不定期なのに読みに来てくださりありがとうございます。
花粉症はなんとか落ち着いてきました!
一時は喉がチリチリして夜から朝方の咳が酷かったんですが、コロナの時にお世話になったハチミツで救われました!!
思い出させてくださりありがとうございました
フラクトオリゴ糖はありませんでしたが、コロナの時にお世話になったハチミツがあった!と思い出しました!
喉が切れてしまうほど咳をしすぎて、喉がコロナかってくらい激痛だったのですが、朝と夜なめて2日目で痛みとチリチリが消失!!
やっぱりすごいこれ!!チリチリがなくなると咳に悩まされることがかなり少なくなりました!
コロナの時も助けられたのに、すっかり忘れていてごめん、ジャラハニー。
喉の痛みや咳でお悩みの方はぜひ試してみてくださいね!!黒糖のような甘味でなのに低GIで美味しいです
さて、私はもうすぐ45歳、
本日は私の真夜中のルーティンをお届けしたいと思います。
(※お食事中の方、興味ない方はここで閉じてくださいませ
)
私はロフトで寝ているのでトイレまでが少し遠い。
廊下とトイレの光で完全に目が覚めてしまいます。普通のお宅に比べたら廊下もトイレの照明もかなり暗め(電球色)ですが、私の眼球は完全に冴えてしまいます![]()
朝早起きって、朝活できるね!!
って思うかもしれませんが、
とんでもありません。
という…。
とにかく睡眠不足でフラフラなんですよね。
会社で睡眠に良いというヤクルトを買ってみましたが、効果がまだ無くて。どれくらい飲んだら効果が出るものなのか。
ストレスを和らげる効果もあるらしいので期待しております![]()
というか、その前に
頻尿に問題ありなのかも。
あと1週間で生理だからホルモンの影響なのか、
それとも更年期の影響なのか…![]()
ついに手を出す時が来たか…!?
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