こんにちは！
いつもブログを読んでくださりありがとうございます！
10日間にも及ぶ溶連菌の投薬を終え、ようやく溶連菌とおさらばしたと思ったら、
↑この有り様です。
ちなみにこのベスト、全くチクチクしないし、何よりインナーとブラウスの上に着るので皮膚と直接触れる部分はほぼ、いや絶対にありません。
朝は泣いて嫌がりますが、Eテレをつけて暫く放っておくとケロッと忘れて元気に登園してます。(何なんだ？)
園でも体操着から制服に着替える際、このベストを嫌がるらしいです。
でも幼稚園では泣いたりはしないようで「これ痒いんだけど着なきゃダメなの？ヽ(;´Д｀)ノ」としつこく先生に聞いているようです。先生ｽｲﾏｾﾝ…
最近またアトピーが酷くて痒がるので、過敏に反応してしまうのかな？
よりこは、
朝と帰宅後、寝る前に必ずやります。
なんと最近では、
足がかなり開くようになりました。(始める前は子供のわりにかなり体が固かったのです。)
そしてみるみるうちに姿勢が良くなりました。子どもって効果が出るのが早い！(私は今でも体が固すぎるのに！)
最近寝起きが良くなったことも効果のひとつでしょうか。
そして、ヨガを始めてから明らかに彼女の表情が変わりました。よりこ特有の困った顔をあまりしなくなりました。
早くもヨガが自律神経に効果をもたらしたのでしょうか？
きっかけは、書店でよりこが手に取った一冊の本でした。
どうしても欲しいと自分の図書カードをはたいて購入した本がキッカケでここまでハマるとは！
でも子供向けの本では無いので、読めない漢字には私が全てふりがなをふる羽目に…涙
これが結構、いや、かなり面倒でしたが、中身は面白いイラストやマンガで構成されていて、とても読みやすかったです。
ねねも、遅れてヨガを始めたのですが、最近は朝までグッスリ寝られて、なんと悩まされていた頭痛が殆ど無くなったようです。
それまでたまに薬にお世話になってましたが、最近それも不要になりました。そこに一番驚いているタマヨです。
発達障害の子供にもヨガは良いかもしれません。(二人とも飽きっぽいので続くかが微妙ですが…笑)
ハマっているので実際に先生にヨガを習わせてみたいけど、まずは本やYouTubeでゆる～くがいいかな、と思っています。YouTubeも初心者向けの優しいヨガもあるので、私はいつもYouTubeでヨガしてます！オススメです！
