11月に入り今年もあと2ヶ月。
少しずつ年末年始を意識しながら予定を入れ始められた方もいらっしゃるのではないでしょうか。
こんにちは、吉田です。
この時期の散歩では実ものをよく見かけます。
実ものと言っても、観賞用から食用まで様々。
その中でもとりわけなじみ深い物が『柚子』です。
柚子
実家の周りでは、どの家でも大きな柚木がたくさんの実を付け、おかずや副菜、調味料から柚子湯まで大活躍でした。
『旬の物は体にいいんだよ』と、祖母からよく小包📦が届きました。
一方、馴染みはないのですが、上京して気になるようになったのが『ザクロ』です。
ザクロ
調べて見ると『女性の果物』とも言われ、ビタミンB1、B2、C、カリウム、アントシアニン、タンニン、クエン酸、、、栄養たっぷり。
むくみ解消、動脈硬化予防、美肌、ストレス解消、更年期障害解消、、、効果多数。
『旬の物は体にいいんだよ』
祖母の言葉が聞こえてきそうです。
北海道のマミ農園を管理して下さっている渡辺さんから、『かぼちゃ』が届きました。
素敵なドライと大きなかぼちゃ
段ボールのふたの裏側に書かれた「冬を待つ」の文字と添えられた枯れ葉が心に染みます。
旬の物➡体にいい➡夕飯のおかず
さっそくいただきます😋
これから寒さも厳しくなってまいります。
皆さまどうぞご自愛下さい。
会社の窓から見える雪化粧した富士山
yoshida