年賀画像は我が家の私の部屋から見える風景
今年の干支を栗山神社で購入
昨年の年末はおせち料理は注文せずくりやまアンド・アム様の豪華なオードブル注文
年越しはいつもお世話になってる栗山『唯専寺』で除夜の鐘に集まる方のお手伝い
元旦の朝、母と一緒に栗山神社へ参拝
『私と関わる全ての方が今年も１年健康でありますように🙏』と願う
今年一発目のおみくじは小吉
３日は大好きな千歳神社へ参拝
今度は中吉
次は大吉来るかねー🤣🤣🤣
健康お守り購入🙏🙏🙏
昨年の抱負一言『健康』
全くの病気もせず病院へとかかったのは歯医者歯石取りぐらい
そして今年の抱負一言『貯』
技術、信頼、仲間、筋肉、お金などなど
お金以外はとても素敵に貯まっております(笑)
もっともっと貯めこみ飛躍出来ればなぁ～
何てね
不快な思いや執着心は貯めずにさっさと手放して、手放した分を新しく楽しくワクワクする事へとシフトして心は常にポジティブでいたい
サークルヨガ
nico yogaサークル
場所 栗山スポーツセンター
毎週土曜日午前9時～10時半
完全予約制(定員15名)
2021年1/9(土)からとなります
ヨガインストラクターAKIKO先生
初回1000円
２回目以降1300円
ポイントカードあり９回目500円割引
フットケア
自宅、訪問、サロン様とのコラボフットケア
初回はカウンセリングあり
足の計測、靴の選び方と履き方、足や爪のトラブルによるアドバイス
姿勢、筋力アップ、ヨガアーサナプライベート指導など
胼胝(タコ)や魚の目除去
足爪周囲の角質除去と形を整えます
初回１回施術６５００円以内
施術時間２時間以内
ご希望の方は足爪を整えますので伸ばした状態でお願いします。日頃、外で履いてる靴をお持ち下さい。
足裏ガサガサの角質の原因として摩擦や乾燥が考えられますので日頃から保湿剤を朝とお風呂上がりには塗る習慣を心がけましょう
今年も皆様と笑顔で楽しく素敵なワクワクする時間を御一緒出来たらと思っておりますので宜しくお願いします❤️❤️❤️