うちの長男ミッキーは超スパーネガティブ男です
いつも
「僕はダメ男だ！！」と言ってました
先日、記事に書きましたが、
「奥の細道」と「日本国憲法」の暗記を見事 なしとげた息子です。
★奥の細道の合格者はクラスで1０人
★日本国憲法の合格者はクラスで３人
暗記できた必勝法を息子に聞いてみました
「簡単だから出来る！やれる！って自己暗示をかけて、
無理矢理 覚えるねん」
「凄～い
自己暗示！って誰に教えてもらったの？」
★行動認知療法を試みた事がありましたが
どネガティブ過ぎて無理だったのに～f^_^;
「ドラゴン桜に書いてた。」
ドラゴン桜 って漫画はいいですよ～
おバカな高校生が東大を目指す漫画なんですが
勉強方法やメンタルケアまで書いてます！
内容も読みごたえある面白さです
おバカな高校生、はたして東大に合格できるか ハラハラドキドキ
自己暗示で暗記できた事が成功体験となり
テストの時など
数多くのパニックになりそうな場面でも
「僕は大丈夫！」って自己暗示かけているそうです。
今、息子は急成長中です！！
成功体験を積むって こういう事だったんですね。。
応援 宜しくお願いします
