紫芋を購入したので スイートポテトを作りました
アスペ & アレルギーっ子 育児奮闘-201310171118000.jpg


以下は 梨沙さんのブログから拝借



さつまいも・・500g
☆生クリーム 70cc
☆砂糖 70g
(さつまいもの甘さで砂糖は加減してね。)
☆バター 30g
☆卵黄 1個分
☆バニラエッセンス 数滴
つやだし用の卵黄 1個分

作り方>
さつまいもを適当に切って、水でアクを抜いた後、茹で、お湯をよく切る。(←良く、水分を切らないと水っぽくなるよ~)

本来は、さつまいもを裏ごしをするんだけど
フードプロセッサーで、☆マークの材料を全て入れて
さつまいもと一気に混ぜる。

容器に入れて、つやだし用の卵を塗って

200℃のオーブンで20分焼く。



アレルギー用

我が家には、生クリームなんて高級食材がなかったので

牛乳とコンデスミルクをいれました

酒飲みなので ラム酒もいれました音譜


卵黄は入れず

艶出しは バターと砂糖を混ぜた物を上塗りしました。



さてさて

食物アレルギーのある方にと~とも便利なグッツ

アレルギーチェッカー この方のブログで詳しく書いてます


こんな便利な時代になったんてすね。。。



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