あらためまして・・・
あけましておめでとうございます。
あけましておめでとうございます。
今年もどうかよろしくお願いいたします！！
昨年は自分自身気持ち的に
不調と感じることが多かったのですが
ラスト２か月！自分の気持ちの持ち方が
大きく変わったと感じました。
今年はもっと自由に。自分らしく。
自分のことがもっと好きになる。
やりたいことをやって
夢を叶えていこうと思っています！！
ー－－－
昨年１１月中旬に決意したダイエット。
この１ヶ月半で５キロ減！
そんなにストイックには出来ていなくて
ダメだなーなんて思う気持ちがまた
ムクムクと湧き起こったりしますが
ダメだなー
私ってば○○に比べて・・・
なんて思うことはもうやめやめ！
こういう気持ちも
今年は軽やかに手放していくのです。
私ね、気が付いたんですよ。
ダイエットであっても
仕事であっても
勉強であっても
なんでも一緒なんだって。
やりたいことを叶える方法は一緒！
自分がまだ理想よりどんなに遠い状態であったとしても
夢を叶えるために必要なことは
・自分でやると決める事。
・覚悟する事。
これに尽きるんです。
今回決意したダイエットは
口だけでもう終わりたくない。
自信のない自分に今度こそさようならしたい。
心からそう思ったその先。
強く強く強く。
その理想の姿をイメージして
絶対になるんだ。
というか、その成功した姿しか見えない！
出来る気しかしない！！
この気持ちになった時に
絶対私、できる！痩せれる！って
気持ちが確信に変わったんですよね。
わたしね、
この気持ちを止めたくなくって
家族に宣言したんですが。
みんな（また言ってるよハイハイ…）
という反応。
いや！今度こそは違うんだ！やるんだ！
そう思って後戻りしたくなくて
Instagramのストーリーで
痩せる宣言しました。
知ってる人が見てる前で宣言することで
自分を後戻りできないところへと
あえてその状況に持って行ったんです。
その瞬間に
「あ。私今回ダイエット１００％成功する」
って確信したんですよ。
なぜならこの時の気持ち、
全く同じだったんです。
トコラボを始める！って決めたとき。
絶対やるぞ！って思ってはいるけど
失敗したらどうしよう。あの人になんて思われるかな。。。恥ずかしいかも。。。
お金かけた分、元取れなかったらどうしよう。。。
そんな気持ちを振り切って
オーブンや道具の機材を買い込んで。
大掃除をしたり配置換えを真剣に考えたり。
そうしていくうちに
なりたい姿が、目指すすべき姿に変わって
強く強くイメージしすぎて
もうできる気しかしなかった（笑）
ー－－
夢なんて言うと大げさに聞こえるかもだけど
例えば美容院に行くのでも
叶えたい小さい夢の一つ。
・美容院に行くと決める事。
（その時間行くための予定を立てる事）
・覚悟する事。
（お金を支払う覚悟。美容院へ行く時間を空ける事。予約の電話をする事。めんどくさい気持ちを抑えて化粧をする事。身支度をする事。外にへ出かける事。）
なんでも、すべてこれなんだ！
とあらためて確信したんです。
あなたの今年叶えたい夢。
やってみたいことは何ですか？
夢に大きい小さいなんて関係ない！
というかね、
小さい夢を自分で叶えられなければ
大きな夢なんて絶対に叶えれないですからね。
その夢。トコラボのスイーツでもし
お役にできることがあるなら
ぜひ私にそのお手伝いをさせてくださいね。
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