こんにちは！
のぐち歩未です。
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わたしが愛用している
FORCE Schedule Book。
今年で使い始めて7年目になります。
20年以上、いろいろな手帳を使ってきたわたしですが、
FORCE手帳を7年間使い続けている大きな理由の１つが、
「たてびらき」
です。
初めて聞かれた方は、
「手帳のたてびらきって何？」
と思うかもしれません。
今日は、FORCE Schedule Bookならではの
この「たてびらき」についてご紹介します。
FORCE Schedule Bookの「たてびらき」って？
FORCE Schedule Bookは、
１週間の予定を管理できるウィークリーページを開くと、
上がバーチカルのスケジュール欄
下が方眼マス目のフリースペース
という構成になっています。
つまり、見開き１ページの中に
１週間分の
時間を管理する場所と
考えを整理する場所
が一緒にあるんです。
これが、わたしがFORCE Schedule Bookを使っていて
「これいい！」と感じる大きなポイントです♡
上のページで「時間」を見る
上のバーチカル部分には、
その日の予定や時間を書き込みます。
例えば、
- 仕事の予定
- 自分の予定
- 家族の予定
など。
１日の時間の流れを縦に見ることができるので、
「この日はどんな時間の使い方をしているんだろう？」
ということが、一目でわかります。
自分の１日の時間の使い方が整理できる
ここがバーチカルのいいところです。
下の方眼部分には「頭の中」を書く
そして、その下にあるのが
方眼のフリースペース。
ここには、
- やること
- 思いついたこと
- 気になっていること
- 考えを整理したいこと
- ちょっとしたメモ
など、自由に書けます。
わたしはこのスペースは
「頭の中にあるもの」を書き出し、
頭の中が整理できる場所だと思っています。
「予定」と「頭の中」を見開き１ページで見られる
ここが、わたしが感じている
FORCE Schedule Bookの大きな魅力です。
時々こんなことありませんか？
「予定は手帳」
「やることは付箋」
「考えごとはノート」
と、別々になってしまい、
どこに書いたかわからなくなってしまう…💦
わたしもお客様からよくご相談いただくお悩みの１つです。
でもFORCE Schedule Bookなら、
時間の予定を見ながら、
そのとき考えていることも書ける。
例えば、
10:00 仕事
13:00 ランチ
15:00 打ち合わせ
と予定を書いた下に、
「○○さんに連絡」
「次回の企画を考える」
ということも書いておけます。
すると、
時間の管理と頭の整理を一緒にできる。
これがFORCE Schedule Bookの大きな魅力であり、
使ってくださった方が
「頭の中が整理された感じがする！」
「時間がうまく使えるようになった！」
と感じていただける要因の１つだと思います。
時間に追われて、1日が終わっていた7年前のわたし
FORCE Schedule Bookを使う前のわたしは
時間に追われていました。
家事・子育て・仕事・家族の予定…
毎日めまぐるしく１日が過ぎていき、
自分の時間を生きている感覚は全くありませんでした。
でも、FORCE Schedule Bookに出会い、
書き方を学び、実践することで、
その日の予定をこなしながらも、
「本当はこれをやりたい」
「こんなことを考えている」
「これを今月進めたい」
という、自分の中にあるものも
置き去りにせず拾っていけるようになりました。
すると、
同じ予定やタスク量にも関わらず、
１日を自分でハンドリングできているような感覚
自分を置き去りにしていないような感覚
そして、
ちょっとした充実感
が湧いてきました。
さらに、その感覚は
FORCE Schedule Bookを使い続ければ増すばかりでした。
FORCE Schedule Bookに出会ってからも
手帳好きなわたしは
10数種類以上の手帳を試しました。
どの手帳もそれぞれ素敵だけど、
やっぱりFORCE Schedule Bookに戻ってきてしまう
大きな理由の１つは
この「たてびらき」にあると思っています。
時間の流れを見るだけではなく、
その時間の中で、自分は何をしたいのか。
そこまで一緒に考えられる。
わたしにとってFORCE Schedule Bookは、
「時間を管理するため」だけ手帳ではなく、
「自分の時間をどう使いたいかを考える」手帳
なんです。
あなたにも試してみてほしい「たてびらき」
ここまで読んでくださって、
「たてびらきって、どんな感じなんだろう？」
と思われた方もいらっしゃるかもしれません。
ぜひ一度、実際にFORCE Schedule Bookを開いて、
上に「時間」 下に「頭の中」
を書いてみてほしいです。
今日の予定を書いたら、
その下に、
「本当は今日やりたいこと」
「今、気になっていること」
「あとでやろうと思っていること」
を、ひとつでもいいので書いてみる。
すると、
「時間やスケジュールを管理する」だけだった手帳が、
「自分の時間を考える」ための場所に変わる。
そんな感覚を、ぜひ体験してみてください。
FORCE Schedule Book 2027が気になった方は、
FORCE手帳案内所でカラーや価格、購入方法などをご案内しています。
▼ FORCE手帳案内所はこちら
また、購入前にはこちらの記事も
チェックしていただくことをオススメします！
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