怒りの裏に期待あり～

ご訪問頂きありがとうございます

ママイキ江東主催チーム マオポポ メンバーじゅんです

みなさん、子供を怒ることはよくありますよね～
ひとみちゃんに引き続き「怒る」ことについて書いてみたいと思います

「怒りの裏に期待あり！」

先週、家族でスキーに行ったときの話です
朝の4時に起きて、まだ暗いうちに出発
途中休憩もしたので、着いたのは11時くらい。

長男には自分の板とストックを車からゲレンデまで持ってもらいました。親がまったく手伝わずに一人で持つのは2回目。重さもあり持ちにくいのもあり、だんだんイライラ
しかも朝早く出たので体のだるさも眠気もあったのでしょう。

「もーやだ」「重い」「なんでこんなに雪が降ってるんだよ」
など、板を持つのも乱暴になりました

いつもの私だったら、
せっかくスキーに来てるのにイライラしなでよと怒鳴って上から押さえつけてたと思います

でも今回私は怒鳴るのをやめて、「うんうん、そうだね」と相づちだけをすることにしました

長男も、早くスキーをしたいのに板が重い雪がかなり降ってて滑れなくなるかも、という気持ちがあるのかな、と感じました（うちの家族、スキーは何度も行ってるのに、吹雪いててまともに滑ったことは数知れず）。

長男の怒りはすぐにはおさまりませんでしたが、それでもだんだん落ち着いてきました

私達が怒るときは、その裏側にあることに期待してしまうんです

｢きっとこうしてくれるだろう｣、｢こんな風にしてくれると思った｣、「こうしたかった」などね


そんな期待から怒りの感情がでてくるのです

そんな長男の裏側の気持ち、に気付けたのもママイキがあったからだと思います


怒りの裏側にひそんでいる本当の気持ちに目を向けてみると、なんで相手が怒っているのか、自分が怒ってるのか不思議とみえてきます

みなさんも裏側の気持ちに気づいてみませんか～


今日も最後までお読み頂き、ありがとうございました


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