和食もいいですが、鍋のスチーム効果で鼻の通りを良くしてくれるから、麻婆豆腐鍋が最高です❗️❗️

 



鍋は作るの楽だし、鼻も楽になるから最強です🤗🤗🤗

最近、私、バドミントンが上手くなってきました✨✨✨先日間違えて6本もバドミントン買っちゃってね、それから家族や友達を誘ってバドミントンしてるんだけど、はまっちゃって、ラリーが続くようになりました🫶🫶🫶





れん君がバドミントン部でさ、めちゃめちゃ上手くてね、教えてもらったら上手くなってきました〜うまい人と一緒にやるといいね。




花粉症の人は、1日20分ぐらいバドミントンみたいな運動するといいんだって。血流が良くなって、鼻や喉の傷を治してくれるって。




確かに、バドミントンやるようになって体が喜んでる気がする😆😆😆くしゃみも少し減ってきたかも⁉️