痛みの管理 | ままのブログ

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久々に痛みが。

つぅ~

痛み止め朝飲んだとこなんですが。

なぜか痛い。


次の痛み止めまでは、もう少し

間隔開けなきゃってときは

モーラステープ、インドメタシン

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それに

温灸に

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ゆたぽん

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あっためるに限ります。

ちょうど

スキーしたあと

温泉に入ったときの感じに似てます

あったかいんだからぁ~