今日はお休み～
今月始めから ずーっと風邪の症状が抜けず
熱はないんだけど 咽喉が痒い・・鼻が詰まる・・・咳と痰が絡む・・
これらの症状が 出たり治まったりの2週間
月末は絶対に休むわけにはいかない状況なので
念のため 耳鼻咽喉科を受診してきました
喉もだけど 鼻の粘膜の炎症
喉が痒く感じるのは 乾燥してるからですって～
雨振ったりしてんのにね～～～I
なんとなーく サプリのせいかなぁI と思いました
体内で消化するのに かなりの水分が必要なんですよね～I
もっと水分
補給して 部屋も加湿しなきゃ
今夜は もつの味噌煮です
材料は ブタモツ（てっぽう） と 味噌
これだけ でも････一応生姜を入れてみた
2回ボイルして 圧力も2回
噛まずに 飲めます
そのくらい軟らかくなってマス
アッサリもつ煮 意外にイケます
