昨夜の夕ご飯


ご近所から頂いた カボチャとモロヘイヤ  これをボイルして モロヘイヤはタタキ

味付けなしなので 犬達にも食べさせられますチョキ


その前が 塩豚だったので 


・・・・・・・・・・・・どうしても魚が食べたいビックリマーク


それも イワシ!!  しかもお刺身で食べたい!



生食用のイワシを3枚におろしてもらい


皮をむいて   自家製梅酢〆  15分くらい浸けました音譜



初めての料理法だったんですが 周りが梅酢で白くなりましたよ?






生姜が合うんでしょうけど 梅干しを叩いたのを添えていただきましたラブ


臭みもなく 程よいあぶら加減で 美味でございましたうひっ


またつくろーっと。


犬達にはボイルしてあぶら抜きグッド!

さー 今日から3連勤

頑張るぞぉ~むむ