● ダイエットを成功に導く体温!

 

こんにちは、スタジオ レシェル 鈴木麻理子です。

 

ダイエットをする時に、大抵

 

食事制限 

運動

 

この2つを見直す人が多いですよねー^^

 

勿論、間違っていません^^

 

この2つもとーっても大切なこと!

 

しかし、この2つを実行する前に、

 

やらなくてはならない事が

あるんですよーーー!!!

 

何でしょう?

 

それは、、、

 

あなたの体温を上げておくこと!!

よーく、運動をして筋肉を付ければ

 

体温が上がる!!

 

と言われていますが、、

 

これそのものは間違っていません^^

 

しかし、運動で筋肉を付けることって

 

至難の業。。。

 

そんなに簡単だったら、誰だってやってますよねーー^^

 

 

体温が低ければ太りやすい。。。

 

ダイエット情報が沢山ある現代では、

 

知らない人はいないはず。

 

 

自分の体温が低いまま、

 

ダイエットを始めても

 

成功率は低いですよーー!!

 

 

それが、、、

 

合っている味覚を摂っただけで

 

体温が上がるとしたら、

 

そんな情報知りたいですよねーー   笑

 

 

私は、もともとそんなに体温が低くは無かったと思いますが

 

合っている味覚を取り始め、

 

現在の平熱平均が

 

36.8度

 

よく、子供みたい^^と言われます  笑

 

食事を摂ると、更に上がるので

 

37度超えは日常茶飯事^^

 

 

あるお客様は、就寝前に乳酸菌飲料を飲んでいました。

 

それは、身体に良いとずっと思っていたからです。

しかし、味覚チューニングの結果、

 

乳酸菌飲料は合っていませんでした。

 

そのお客様に合っていたのは

 

なんと、甘味

 

その日から、この乳酸菌飲料を辞めていただき

 

代わりに甘い飲み物を飲んでいただいたところ、

 

夜はぐーっすり眠れるようになり

 

寝ながら吊ってしまっていた足の緊張もすっかりとれたそうです^^

 

そして、体温はなんと、、、

 

1日で36.5度まで上昇!!

 

 

ここまで平熱が上がれば、いろいろ身体の症状は軽減されて

 

きますよね^^

 

 

運動で、ダイエットを始めてみよう、としているあなた。

 

合う味ダイエットで体温を上げてから運動してみませんか?

 

きっと、驚くほど運動効率が上がるでしょう!!

 

 

そして、

 

簡単に体温を上げる方法を知りたいあなた。

 

合う味を摂るだけで、体温をあげられるかもしれませんよーー

 

 

北海道で唯一の合う味ダイエットコーチ

鈴木麻理子があなたの合う味を見つけます!!

 

 

 

07056041973

conditioning-ballet@willcom.com

 

鈴木麻理子

 

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