● 筋力アップする色、落とす色
こんにちは、スタジオ レシェル 鈴木麻理子です。
あなたの好きな色は何ですか？
もし、、、
その選んだ色次第で
瘦せられるか、太るかが変わったとしたら、
どんな色が自分に合っているのか
知りたくありませんか？
ここで言っている
合っている色
とは、似合う色というわけではありません。
身体の機能を上げてくれる色の事です＾＾
本日のお客様は、ご自分のライフワークで
水泳を楽しまれている方だったので、
合う色チェックをしてみました＾＾
何故水泳に色が関係してるの？？
って思いますよね？
泳ぐ時には、必ず付けるものが
ゴーグル
ゴーグルも、最近では色々なカラーがありますよね＾＾
そして、泳ぎながらずっとゴーグルを通して水中を見ている。
そうなんです！！
ゴーグルの色次第で
泳いでいる時の身体の状態が変わってくるんですーー！！
その方は、現在ピンクのゴーグルを使っていましたが、
残念ながら、その方にはピンクは筋力を落とす色でした！！
合っていたのは、、
グリーン
その方にとってのピンクのゴーグルは、
筋力を下げてしまう色になるので、
せっかく沢山泳いでも、疲れやすく
トレーニング効果も薄くなってしまいます。。。
その反面、
合っているグリーンのゴーグルに
変えてもらえれば
パワーアップ間違いなし！！
そして、筋力アップできた身体は
筋持久力が増すため、
姿勢が整い、瘦せやすい身体になるのです！！
しかし、ここでポイント！！
自分に取り入れるためには、
今自分のライフワークの中のもので
取り入れる事が大切！！
何でもそうだと思いますが、
ある程度続けなければ、効果も分かりません。
でも続けられない。。。
それは、自分のライフワークにない事で
始めようとすると、なかなか続きません！！
この方は、水泳がライフワークだったので
真っ先に取り入れられるゴーグルで試してみました＾＾
あなたのライフワーク
に取り入れられる色は何でしょう？
合う味ダイエットでは、
こんなアドバイスも行っていますよ＾＾
ダイエットだけではなく
スポーツパフォーマンスアップにも
絶大な効果を発揮してくれる優れものです！！
是非一度体験してみてくださいねー
０７０５６０４１９７３
conditioning-ballet@willcom.com
鈴木麻理子