結局どのダイエットが効果あるの？

●　結局どのダイエットが効果あるの？

 

こんにちは、スタジオ　レシェル　鈴木麻理子です。

 

世の中に溢れているダイエット情報。

 

女性だったら、一度は何がしのダイエットを試みたことがあるはず。

 

朝バナナダイエットだって

 

糖質制限ダイエットだって

 

成功した人はいるんです！！

 

しかも、

 

おそらく、

 

成功した人はその方法で

 

割合簡単に瘦せられたため

 

世の中にその方法を広めたくて

 

情報が流れたのでは？

 

と思います＾＾

 

でも、同じことを試みても瘦せない方もいる。。。

 

なぜでしょう？

 

 

その答えは

 

合う味ダイエットの中にあります！！

 

炭水化物抜きダイエットで瘦せる人がいる反面、

 

私は、糖質や炭水化物を食べて痩せました！！

朝バナナダイエットで瘦せた方は

 

おそらくバナナがその方にとって瘦せ味だったのでしょう。

 

炭水化物抜きダイエットで瘦せた方は

 

おそらく、炭水化物が太る味だったのでしょう。

 

 

私たちは個性がそれぞれ違うように

 

人それぞれ合っている食べ物も違うのです＾＾

 

 

情報ばかりが過多になっているこの現代。。

 

そのせいか、自分の身体の反応をしっかり捉えられなくなっている方が

 

多いです。。。

 

 

合う味ダイエット

 

そろそろ。。。

 

の計画が始まりそうです！！！

 

 

 

 

お楽しみに！

 

 

０７０５６０４１９７３

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鈴木麻理子