とっても深い学びの時間でした！！

●　とっても深い学びの時間でした！！

 

こんにちは、スタジオ　レシェル　鈴木麻理子です。

 

２月１０日、１１日の２日間、

 

岩手県紫波町　オガールで行われた

 

合う味ダイエットマスター講座に参加してきました＾＾

 

学べば学ぶほど、自分の理解がドンドン深くなる講座。

 

今回は一段と深い学びが出来ました！！

 

 

思い込み

 

○○なんてできるはずない。。。

 

○○したほうが良い。。。

 

○○なんてあり得ない。。。

 

 

こんな事って全て自分の思い込みかも？？

 

 

自分が真実だと信じ

 

常識、先入観、前例、固定観念などを言ってしまう。。。

 

しかし、自分にとっては当たり前の行動も

 

人にとっては。。。

 

 

1人１人にとっての常識はみんな違うんです！！

 

 

全然関係ないことのように思いますが

 

ダイエットに大きく関係している真実です！！

 

どうやら、この春からスタジオプログラムが大きく変わりそうです！！

 

 

これから大急ぎで準備して、

 

今春からのリニューアルオープンに備えます！！！