頭で考える人ほどダイエットは成功しません！！

●　頭で考える人ほどダイエットは成功しません！！

 

こんにちは、スタジオ　レシェル　鈴木麻理子です。

 

先日の札幌でのダイエットのお話会

 

の際にも出ましたが

 

頭で考える人ほど

ダイエットは成功しません！！

 

それは、、、

 

身体の反応は

人それぞれ違うからです！

 

このような栄養学の教科書。

 

決して間違いではないですよーー！！

 

でも、こんなことばかり気にして

 

毎日の食事を

楽しく食べられますか？

 

 

合う味ダイエットは、一般に言われている

 

栄養学は関係ありません＾＾

 

これを食べた方が良い！！

 

など考えなくて良いのです！！

 

 

大切なのは

 

あなたの身体の反応

 

先日の札幌でも、あるお客様が

 

ハイボールは全然酔わないのに

日本酒だったら酔うんです！！

 

という方がいらっしゃいましたが、

 

これが、あなたの身体の反応です！！

 

瘦せたいあまりに、

 

これを食べたほうが良い！！

これを食べたら太るから我慢！！

 

こんなことばかり頭で考えて食べている人ほど

 

実は自分の身体の反応をうまくキャッチ出来ていない

 

可能性がありますよ～～＾＾

 

 

身体の反応を上手くキャッチ出来るようになれば

 

自然と合っていない味を欲しなくなります。

 

 

冬になると食べたくなるラーメン

私は塩味が合っていないので、

 

本当は合っていない味でした＾＾

 

実は昨年まで、寒くなるとともに

 

結構食していました＾＾

 

そして、美味しくも感じていました＾＾

 

それが、今年の冬は。。。

 

ほとんど食べていません。

 

特別避けているわけではなく、

 

しかし、欲しないのです！！

 

食べてみても昨年と違って美味しくないので

 

1人前食べきれないのです！！

 

 

自分でも不思議ですが

 

このような自分の持っている正しい身体の反応を引き出し

 

正しい味覚に戻させてくれるダイエット法なんですよーー！！！

 

 

これがわかると面白いようにスルスル瘦せていきます＾＾

 

この不思議な感覚と体験を

あなたに味合わせてあげたい！！

 

 

あなたも合う味ダイエットを体験してみませんか？

 

 

質問でも何でも受付しております＾＾

 

遠慮なくメッセージくださいねー

 

 

お待ちしております。

 

０７０５６０４１９７３

conditioning-ballet@willcom.com

 

鈴木麻理子