キレイなるにダイエットしませんか？

🔴　キレイなるにダイエットしませんか？

こんにちは、スタジオ　レシェル　鈴木麻理子です。

ダイエットは難しい！

と考えている方は少なくないでしょう。

確かに簡単ではないですが、

なぜ太ってしまうのか、

どうしたら痩せるのか

が分かると、意外と簡単に痩せるかもしれません。

せっかく痩せたのにリバウンドしてしまうのはなぜか、

正しい食事の仕方など、

痩せるための知識をしっかり身につける事が大切です＾＾

これが身につけば、

自分が痩せるにはどうしたら良いか

いろんなことが分かってきます。

ではあなたは、

キレイに瘦せるために、

どの箇所を引き締めたいですか？

全部かもしれませんね＾＾　　笑

食事制限でのダイエット

試した経験が多いダイエット法と思います＾＾

女性らしいキレイな曲線を作るためには

身体のバランスがとれている状態で瘦せたいものです。

しかし、ダイエットにありがちな間違いとして、

食事制限だけのダイエットをする人が多く、

自律神経が乱れ、

身体のバランスを崩してしまう事が多いのが。実情。。。

すると、生理機能のトラブルの他、

部分痩せを目指す人の妨げになるような

ダイエット結果になるのは必然だと言えます。

食べることは悪ではない。

むしろ健康・美容に役立つ

ということを覚えておいてくださいネ。

あなたもキレイに健康的に

瘦せたくありませんか？

合う味ダイエット

(旧　味覚変容ダイエット)

にはその答えがありますよ＾＾

しかも、合う味ダイエットは、

好きなものを我慢せずたべても

瘦せられる夢のようなダイエット法＾＾

あなたも合う味ダイエットを

試してみませんか？

2017年1月

大人のダイエット塾　

開校致します！！

毎年、年が明けると、自分の目標として

今年こそ瘦せる！！

を掲げていませんか？

もし、あなたが短期で我慢をして瘦せた時と

長期でも、楽に瘦せる事が出来た場合、

どちらが理想のダイエットだと思いますか？

短期で一気にマイナス５キロ。

正直こんなダイエットでよければ、

食事制限ダイエットを我慢できれば簡単です＾＾

しかし、食事や好きなものを我慢できないですよね？

楽にストレス無くダイエットを行うには

食べ癖の食習慣を変えなければならいのです！！

でも、普段無意識の中で、食べてしまってばかりいると

自分ではなかなか悪い習慣って気づかないもの。。。

今回、コラボイベントでＷ講師の塩屋明子さんと

こんな話で盛り上がり、

ダイエット塾の開校を思いつきました＾＾

合う味ダイエット(旧味覚変容ダイエット)トレーナー

鈴木麻理子　　と

耳つぼセラピスト

塩屋明子　　の

Ｗ講師でお届けする

大人のダイエット塾

あなたも参加しませんか？

☆Happine ｓｔｙｌｅ☆ハピネスタイル

～大人のダイエット塾～

第１回目

1月28日（土）13：00～15：00

受講料 ￥１２，０００

会場は後日お知らせいたします。

※ダイエットカフェにご参加頂いた方は

特典として￥１０，０００　に受講料を値引きさせていただきます。

今後、月１度から２度程度での活動を予定しております。

大人のダイエット塾

申込フォームですはこちら

大人のダイエット塾に興味をお持ちの方は、

ダイエットカフェ

のご参加をまずどうぞ＾＾

あなたのダイエットに関する誤解がわかるかも？

ダイエットカフェ　次回開催

１月１４日（土）

11：00～12：30

13：30～15：00

ご都合の良い時間にお越しください。

参加費は￥１，０００（ドリンク代込）

ダイエットカフェ　申込フォームはこちら

来年こそダイエット！！

必ず成功させましょう！！

０７０５６０４１９７３

conditioning-ballet@willcom.com

鈴木麻理子