糖質制限ダイエットで痩せる人と、痩せない人。

●　糖質制限ダイエットで痩せる人と、痩せない人。

こんにちは、スタジオ　レシェル　鈴木麻理子です。

昨日、ある方から聞いたお話。。

徹底的な糖質制限ダイエット(１日２０グラム未満！)を

試しているのに、全然痩せなーい！！

と言っていました！！

１日２０グラム未満とは、、、

糖質が入るものは、ほぼ摂取していないことになります！

お話だと、あまりにも徹底的な制限ぶりに

ある意味、感動しましたが、、、

残念ながら、この方はおそらく

避けている糖質は合っている味覚のはずです！！

その証拠に、あまりにも痩せなくて、腹が立ち、

白いご飯を思い切り食べた日の翌朝、

体脂肪率、体重共、がくんと落ちていて、

不思議に思っていたそうです＾＾

糖質制限ダイエット

炭水化物抜ダイエット

世の中で流行っているようですが、

このダイエット成功する方は、

糖質

味覚としては

甘味

が合っていない方にとっては、適しているダイエット法。

この方も、そして私自身も、甘味が合っている人にとっては、

糖質制限ダイエットでは、身体の中のバランスが

崩れるため、どんなに頑張っても痩せません！！

味覚変容ダイエットの合っている味というのは、

その人にとって、よく消耗する味です！！

消耗する、あなたに合った味を見つける事で、

身体の中のバランスが整い、

身体の中で、燃焼が始まるんです！

よく、バランスが良い食事を心がけましょう！

と耳にしますが、

消耗する割合は、人それぞれ違います！！

なので、、、

味覚変容ダイエットは、

自分の消耗しやすい味がわかる

↓

自分に合ったダイエット食材がわかる

のですよ～！！

なので、、、

食べながら痩せられるダイエットなのです！！

味覚変容ダイエット

シルエットメイク講座　in　札幌

開催致します！！

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貴重なこの機会に、あなたの痩せ味を見つけにいらしてくださいね～＾＾

貴方のお越しをおまちしております。

０７０５６０４１９７３

conditioning-ballet@willcom.com

鈴木麻理子