こんにちは、鈴木麻理子です。
ゴールデンウイークも明け、スタジオレッスンは平常営業に戻りました。
３、４月と、休講がおおくなり、ご迷惑をおかけして申し訳ありませんでした！！
ゴールデンウイークに入り、私の仕事もひと段落したので…
気分転換に札幌へ。
わざわざ遠出したからには、いろいろこなしてこないともったいないので…
お勉強も沢山してきましたよ！！
まず最初は、
『ひめトレ ブラッシュアップセミナー』
ひめトレエクササイズの復習と、新たにフロアワークなども習ってきました～
次は、体幹トレーニングの新ツール
『スイングストレッチ セミナー』
間もなく発売予定となるため、まだお試しいただけませんが、真っ先にエクササイズとツールを体験してきました！！
このスイングストレッチは、伏せた状態で、下腹部にあて、バランスをとりながら、脚や腕の動きをおこないます。
身体の軸を安定させ、捻りや股関節の動かしやすさが体感できる新ツール！！！
エクササイズ後、『バレエの人だったら、きっと回転するとき、良いとおもうよ～ やってみれば～？』
と、言われてしまい…
超恥ずかしかったけど、仕方なくその場でピルエット(バレエの回転技)…
でも、軸はあきらかに取りやすく、楽に回れました～！
スタジオでも、近々体験できると思いますよー。
ゴルフ、テニス、マラソンはもちろんのこと、スポーツパフォーマンスの向上に効果抜群です！！
そして、最後は
『発達発育から紐解くコアセミナー』
私たち人としての成り立ち、成長を通しての過程を知ることで、今の私たちに必要なことがわかります。
他、自分の用事を済ませたり、
良いお天気に誘われて、北大キャンパスを散策したり、
セミナーに一緒に参加した、Ｈさんと小樽観光もー！！
久しぶりにのんびり、でもしっかりお勉強もした、有意義なお休みでした。
また、スタジオレッスンでお待ちしています。
０７０５６０４１９７３
conditioning-ballet@willcom.com
鈴木麻理子
ゴールデンウイークも明け、スタジオレッスンは平常営業に戻りました。
３、４月と、休講がおおくなり、ご迷惑をおかけして申し訳ありませんでした！！
ゴールデンウイークに入り、私の仕事もひと段落したので…
気分転換に札幌へ。
わざわざ遠出したからには、いろいろこなしてこないともったいないので…
お勉強も沢山してきましたよ！！
まず最初は、
『ひめトレ ブラッシュアップセミナー』
ひめトレエクササイズの復習と、新たにフロアワークなども習ってきました～
次は、体幹トレーニングの新ツール
『スイングストレッチ セミナー』
間もなく発売予定となるため、まだお試しいただけませんが、真っ先にエクササイズとツールを体験してきました！！
このスイングストレッチは、伏せた状態で、下腹部にあて、バランスをとりながら、脚や腕の動きをおこないます。
身体の軸を安定させ、捻りや股関節の動かしやすさが体感できる新ツール！！！
エクササイズ後、『バレエの人だったら、きっと回転するとき、良いとおもうよ～ やってみれば～？』
と、言われてしまい…
超恥ずかしかったけど、仕方なくその場でピルエット(バレエの回転技)…
でも、軸はあきらかに取りやすく、楽に回れました～！
スタジオでも、近々体験できると思いますよー。
ゴルフ、テニス、マラソンはもちろんのこと、スポーツパフォーマンスの向上に効果抜群です！！
そして、最後は
『発達発育から紐解くコアセミナー』
私たち人としての成り立ち、成長を通しての過程を知ることで、今の私たちに必要なことがわかります。
他、自分の用事を済ませたり、
良いお天気に誘われて、北大キャンパスを散策したり、
セミナーに一緒に参加した、Ｈさんと小樽観光もー！！
久しぶりにのんびり、でもしっかりお勉強もした、有意義なお休みでした。
また、スタジオレッスンでお待ちしています。
０７０５６０４１９７３
conditioning-ballet@willcom.com
鈴木麻理子