みなさん、おはようございます。

今朝の東京は、曇りであります。

昨日は暖かいを通り越して、暑いくらいの陽気でしたが

今日は一転、肌寒くなるようです。

最高気温の気温差も、昨日と今日では７～８℃・・・

今日は一枚多めに着て、お出かけした方が良さそうですね。

さて、今日は年に一度の、会社の健康診断です。

毎年４月に、近所の健診センターで受診します。

年末年始に飲んだ酒が３月あたりで一気におなかに・・・・

健康診断前はがんばって絞らないと悲惨な結果になります。

前も診断の前の日に飲み会があって、しかもかなり飲んでしまったため

すごい結果になったことがあります。

今回は、飲み会の予定をいれないようにして、昨日は早めの帰宅。

夜８時前に食事を済ませ、それ以降は飲み食い無し！

中性脂肪が高めで、いつも高血脂症の診断が出るのですが

さてさて、今回はどうなるでしょうか？

公園に咲いていたスマートな花・・・

総会時期が来る前に、スマートになっておかなくちゃな～

あ、それでも、メタボの診断はもらったことないですよ（笑）

それでは、混まないうちに行ってきま～～す！(*^^)v

みなさん、今日もがんばりましょう！

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