自分を可愛がれる人を作るmakeかわいい主宰
30代半ば、何を着てもしっくりこない…
人生の暗黒期到来…
そんな時にファッションを学び
コーチングに出会い自分の軸を
持てるようになりました
身につけて心が軽く人生の暗黒期から
抜け出せました
自分の軸を持つために大切なこと！
それは「自分を可愛がれる人であること♡」
外見の自分のかわいいと思えるところ
外見の自分の魅力的なところわかりますか？
内面のどんな自分もかわいいと可愛がれること
どんな自分にも寄り添ってあげれること
できていますか？
自分のかわいいに気付いて認めてあげる
これができるようになると
めちゃくちゃ生きやすくなる
《40代主婦》
子供が学校に行きたくないと言い出す
自分のことがわからない
↓
子供が学校に行けるようになる
子供から学校のことを話してくれる
自分のことがわかってきて気持ちが楽になる
家族との会話が増えて家族関係がよくなる
《30代会社員》
会社での人間関係が辛い
強く当たられることが多い
↓
自分の捉え方のパターンがわかり
事実と解釈を分かれるようになり
人間関係でモヤモヤすることがなくなる
やりたいことが見つかって
進んでいけるようになる
今日はゆるっと♪柏でした
「自分も子供も大切にするコミュニケーション」
ということで、お話しさせて頂きました✨
その中で「聴かない」と「聴く」の
ワークをやらせてもらったのですが
やってみての気付きをお聞かせ頂くと
「子供達の話し聴く時にやってるなぁ…」
「聴かれないと、話しが続かないね！」
「聴いてくれると話しが出てくる！」
「聴くを意識すると仲良くなれた！」
など体感してくださいました☺️
家族とコミュニケーションを取る時って
家事をしていたり、忙しかったりで
甘えが出たりで…
子供達が話しているのに
聴いていない…ということが起こることがあります
それは子供達にとって
「大切にされていない」
「受け止めてもらえなかった」
そんな風に感じることがあるんです
子供達が話してくれた時はチャンスです✨✨
逆に言うと何も良いアドバイスしなくても
子供の悩みを解決しなくても
話しを聴くだけで信頼関係ができていくんです☺️
とは言え
ママの心の状態が大切
心が穏やかでないと
子供達の話しは聴けないですね
子供達の話しが聴けない
そんな時は自分の心の声を
聴いてあげましょう
【makeかわいいコーチングセッションご感想】
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