【不登校】「私のせい？」と感じた時に思い出してほしいたった一つの質問

不登校の子供達を見守る

本当にたくさんの気持ちと葛藤を抱えています

⁡

私自身もそうでした

「私の育て方が悪かったのかな…」

「学校に行けない子を見て

周りはどう思ってるんだろう…」

「もっと違う関わり方ができてたら…」

⁡

そんな風に何度も何度も自分を責めて

過去を振り返ってはぐるぐる考えていました

⁡

でも気付いたんです

これって全部私一人の「解釈」だった🤣🤣

⁡

相手に聞いたわけでもなく

起きたことの

「本当の理由＝事実」もわからないのに

自分を責め続けてただただ苦しくなっていた

⁡

そんな時に出会ったのが

コーチングで学んだこの質問

⁡

「それってあなたがコントロールできること？」⁡

この質問を自分に投げかけるだけで、

少しずつ「考えても仕方がないこと」や

「自分で抱えなくていいこと」が

見えてきて✨✨

⁡

全部をコントロールしようとしなくていい

今ここから少しずつやればいい

⁡

不安や後悔で心がぐるぐるしはじめたら、

この質問をそっと自分に聴いてみてくださいね

きっとあなたの心がふっと軽くなります😊🫶

5月18日日のゆるっと♪柏で

コーチングの視点からの

コミュニケーションについてお

話し＆ワークをさせて頂きます✨✨

ぜひ遊びにきてね😊🫶

『【特別企画あり！】5月18日(日) 不登校の親の会 ゆるっと♪柏　』不登校の親の会ゆるっと♪柏5月開催のお知らせです  今回は特別企画があります！ゆるっと♪柏の運営にしかわまいちゃんによる自分の想いも 相手の想いも大切にできる…hama-sush-jp.pro

【コーチングレッスンご感想】