本日、昨日と講義がおわりました![]()
とっても充実した2日間でした![]()
さて、本日は講師の柏原先生より
たかきびを使ったメニューを
とのリクエストがありましたので、早速作ってみました♪
本日のごはんは・・・
雑穀ごはん
かぶの葉、ねぎ入りたまごの白身のふわふわスープ
和風麻婆豆腐
(↑コレがたかきび入り)
えのきともずくの酢の物(いなきび入り)
我ながら、今日もカラダにいいごはんだ・・・![]()
和風麻婆豆腐のレシピは明日アップするので
しばしお待ちを・・・
なぜたかきびかって??
それは・・・・・・ノンベエ必見ですよー
