本日のごはんですごはん




管理栄養士シバタマキの          シアワセ♪MaKitchen-今日のごはん


雑穀ごはん


ほうれん草ともやしのスープ


鮭の甘辛味噌炒め


長いもともずくの酢の物(いなきび入り)


もっちりお焼き




管理栄養士シバタマキの          シアワセ♪MaKitchen-おやき


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美味しくいただきました♪

ごちそうさまでしたーぺこ