昨日、マイ穀スタイリスト講座 2日目が無事

終了いたしましたー!!



受講生の皆さま、講師の先生方、スタッフの

ふたり・・・お疲れ様でしたホッ:ハート②


そして、イロイロと・・・ありがとうございました挨拶



管理栄養士シバタマキの          シアワセ♪MaKitchen-マイ穀2日目




第1期生のわたしは、講義を2回聞けちゃった

ラッキー者なのですが、何回聞いてもワクワクする

講義ですハート②


和子先生、幸代先生、素敵な講義をありがとうございます!!



終了の際の皆さんの立てた目標(マイ穀スタイル)・・・

とても素晴らしくて、わたしもとても刺激になりましたキラキラ



雑穀を食べれば、

健康になれる

キレイになれる



食べたら「太る」とか「ごはんは太る」とか間違った情報が

氾濫していくけど、違うんだ!



ってことを多くの人に伝えていけるようにわたしもがんばろう!!


気持ちを新たにしました。





一昨日の日記にも書きましたが

今回の講義もとても魅力的な人がいっぱいにっこり



全員は紹介しきれないけど・・・



管理栄養士シバタマキの          シアワセ♪MaKitchen-更家さんと本

パンコーディネーターの更家さん

とってもキュートハート②


管理栄養士シバタマキの          シアワセ♪MaKitchen-更家さんと本

更家さんの出版している本ですノート

雑穀って言うとごはんごはんって感じがするけど

パンにも取り入れていって広めていきたいですねパン


毎日食べたいごちそうパン料理/稲垣 智子
¥1,575
Amazon.co.jp



・・・あと高知で自然食のお店を経営している方、

歯科医師さん、出版社の方、美容に関わる職業の方、

働きながら家族の健康を管理している素敵な奥様、

Japanマラソンクラブの管理栄養士さん、ギャル社長・・・・

まだまだいっぱいためいき



了解得ていないので、ざっくりとしか記載できませんが

皆さんと出会えたことにとても感謝していますホッ:ハート



ありがとうございました!!!


そして、マイ穀スタイルを続けてよりステキになって

また会える日を楽しみにしていますキラキラ




さて、本日のスタッフのお昼は・・・



管理栄養士シバタマキの          シアワセ♪MaKitchen-マイ穀2日目

昨日は和

今日は洋お弁当


管理栄養士シバタマキの          シアワセ♪MaKitchen-マイ穀2日目


左から

じゃが芋・かぼちゃのたかきびカレー炒め

鯵のマリネ(いなきび入り)

にんじんとはと麦のレーズンサラダ



管理栄養士シバタマキの          シアワセ♪MaKitchen-マイ穀2日目

お皿に盛るとこんな感じおんぷ


これもちょっとずつ、レシピアップしていきますねーかお2




最後に。


2日間わたしのお弁当を堪能してくれ

頑張ったスタッフゥーのえみちゃん、あすかちゃんとカメラ


管理栄養士シバタマキの          シアワセ♪MaKitchen-第2期マイ穀スタッフゥー


これからもよろしくお願いしますっっにっこり