片づけどこから始めたらいいの？と思ったら
「片づけたい！」と思っても
- 何を
- どんな風に
- どこから
と、どうしたらいい？
と焦ってしまうかも・・・
そんな時にやって欲しいことがあります
お片づけ&模様替えアドバイザーのすがわら まきこです
プロフィールは こちらから
モノの整理より先に頭の中の整理を！
あれもやらなきゃ、これもやらなきゃ！
書き出す項目と手順は？
①気になっていることや
悩んでいるスペースなどを
キーワード的に付箋に書き出す
※できるとかできないとかは考えず
ひたすら頭の中のモヤモヤを書き出す
▼ ▼ ▼
②次にスペースやアイテムを
関連あるカテゴリ分けをする
▼ ▼ ▼
③5分でできそうなくらい
小さいことをピックアップして
それだけのグループも作る
▼ ▼ ▼
④どこどこの何々をなんとかする
みたいに行動できる一文にして
ノートに書いていく
▼ ▼ ▼
⑤それらの優先順位をつけて
さらに実行予定の日付を書く
という風にモノの片づけの前に
どうなっているのが自分の理想なのか？
をしっかり言語化して、さらに
行動できるようにハードルを下げて
それがクリアできたら、さらに
次の段階へ・・・・と
やったことの見える化と
自分で出来た！という達成感
これが片づけの原動力であり
楽しいなと思える体験が
一番、片づけをスタートする際
最も必要なモノ
ということに気づくと、きっと
- 片づけたい
- でもどこからやれば？
- どうしたらいい？
とぐるぐる考えているだけだった
悩める状態から一歩進むことが
出来ます
実際にモノを動かして作業するのは
この後からで大丈夫です。
この流れを、一緒にやって欲しい方は
▼ ▼ ▼
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【プロフィール】
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手に入れるサポートしています。
無印良品のシンプルで応用自在な家具が
好きで、自称「無印良品研究家」
〈仙台市在住〉
・ルームスタイリスト・プロ
(認定講師歴13年)
・整理収納アドバイザー
・ライフイメージコンサルタントⓇ
※リクエストの開催も受け付けておりますので
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石巻イオンモールにて会場開催のルームスタイリスト1級講座です
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