昔から、私はあんまり
競争が好きじゃなかった。
子どもの頃は、
運動会とか
塾の勉強とか
周りと一緒に競い合って
若干の違和感がありつつも
周りと合わせて過ごしていたんだよね。
一般的にきっと
ライバルって言葉は
ポジティブなんだと思う。
競い合うからこそ
成長できるものね。
だから別に
ライバルが「悪」だとは
思わない。
よくよく自分のことを
深掘りしてみると
私の場合はライバルって
好きじゃないって話
以前はなんとな〜く
嫌だよな〜と思ってて
その理由を今日ふと、
言語化できた(*´꒳`*)
相手に負けたくない
っていう気持ちがね。
ものすごく
しんどかった・・
勝つか負けるかハラハラする気持ち。
負けちゃって「あ〜自分ってダメだな。」
って思ってしまう気持ち。
負けたくないという強い執着。
心がザワザワして落ち着かない
そういう感情が自分にとって
ものすごくしんどかったんだ。
だから競争も嫌いで
ライバル関係も嫌い。
なるほど！
昔、競争するときの
モヤモヤした気持ちは
これだったのか
と、思った今朝なのでした
あの頃は、競争が当たり前の世界で
私もどっぷり浸かっていたけど
あの頃のあの感情って、
心底しんどかったよね〜って
いまになって思う。
いまは平和に。
同じ志を持つ人たちと
手と手を取り合って
幸せの輪を広げていけたなら
そのほうが、私は心も穏やかで幸せ
子ども時代、学生時代に培った
競争するクセは
意外と根強く残っているけれど
そんなとき、
「私はどんな世界を
望んでいるんだっけ？」
と、立ち戻るようにしている。
そうすれば心は落ち着く
競争相手は他人じゃなくて
”自分自身”
それも、
結果とか順位とか
他人と比べてどうっていうのが
基準ではなくて
その時その時、
自分がどれだけ頑張ってきたのか。
自分の本音にどれだけ寄り添い、
本音に従ってきたのか。
そこを基準に
自分のことを自分で認め、
褒めてあげられるかどうか。
（結局のところ競争相手ではない 笑）
そこができたなら
自己肯定感は上がっていく
結果、他人の評価など
どうでも良くなる。
自分を責めるんじゃなくて。
自分を褒めるところに視点を持つ
そんな人が増えたら
みんなの心は、今よりもっと
平和になるんじゃないかな。
競争もライバルも
時には必要なときもある。
それはきっと、
その経験を通して感じる
"感情"を知る必要があるから。
何事も経験しなければ
分からないのと同じ。
でもずっと、それでは
いつかどこかで苦しくなる。
苦しくなったときこそが
考え方を変えるときだ。
本来のあなたへ”還る”ときが
来たということだよ(*´꒳`*)
わがまま覚醒委員長まき
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