スピリチュアルに目覚めたら
自分らしく生きられたなら
良いことばっかり起こるようになる。
だから幸せになれるんだ。
と、思っている人は多いのかもしれない。
私がスピリチュアルに
触れ始めた頃も
やはりそう思っていたところがあった。
でも、そうじゃないんだな。
スピリチュアルに目覚めても
自分らしく生きられるようになっても
イヤな出来事は起こるだろう。
スピリチュアルに目覚め、
自分らしく生きると
何が変わるのかというと
捉え方が変わるのだ。
事実は一つ。
解釈は人の数だけある。
今から数年前に参加した
自己啓発セミナーで言われたこと。
この言葉の意味を、
今になってようやく
身にしみてわかるようになった。
こんにちは！
良い子ちゃんを卒業して
ぜんぶ欲張りに手に入れる！
わがまま覚醒委員長まきです٩( 'ω' )و
とある姉妹のお話なんだけど
姉は看護師をしていて医療の知識は豊富。
おまけに頭の回転も早い。
そんな姉妹の母親が、
何かしら病気で入院になったとき。
医師との面談で
姉が立ち会いになると
母は補聴器も付けず何も話さず、
何か症状があっても言わない。
症状を訴えないため
医師も様子見と判断。
けれど、実は身体の中で
大変なことが起こっていて
大惨事になるところだった。
それを姉が医師へ指摘をして
緊急手術になり
ことなきを得たこともある。
そんなこんなで、
何も言わない、人まかせな母親に
姉は怒ったのだ。
自分のことなのに
なぜ自分の口で言わないのか。
人にばっかり頼るなと。
けれど、妹が母親のことで
医師と面談をするとき、
母はちゃんと補聴器をつけ、
ちゃんと口を挟んでくるのだ。
妹は言う。
姉が面談に立ち会う時に
母が何も言わないのは
姉を信頼しきっているからだ。
反対に私の場合は信頼がないから
ちゃんと自分で聞いているし、言う。
姉は怒るけれど
信頼されているなんて
良いことじゃないかと。
この2人の話を聞いた時に
人によってこんなにも捉え方が
違うんだなと改めて思った。
もし姉が、妹の解釈を採用できたなら
怒ることもないだろうし、
むしろ嬉しいと思うんだよね。
あぁ、こんなにも母は
私のことを信じてくれているんだなって。
私も仕事柄、
いろんな人と関わるのだけど
どう明るく持っていこうとしても
すぐネガティブな捉え方に
戻っていってしまうんだよね。
捉え方が変われば、
もっとラクに生きられるようになるのに・・。
と、いつも思う。
起こった出来事を、
どのように解釈するのか。
これは今までの生き方が
影響を与えている。
私は親に愛されていない
と、思い込んでいる人は
他人のどんな行動をも
愛されていないと捉え、疑い、
信じることはできないだろう。
そんな私も、昔は
すごくネガティブな人間だった。
もしあのまま捉え方が変わらなければ
今も不安まみれの生活を送っていたと思う。
でも、自分と向き合うことを続けてきたら
何が起こっても、
これはより自分らしく生きるため
必要で起こっている。
この先はきっと良くなっていく。
そんな、頭の中お花畑のような捉え方を
自然とするようになった。
後ろ向き、不安だらけな捉え方をして
生きていくのと、
楽観的で前向きな捉え方をして
生きていくのと、
どちらが幸せな生き方だろうか？
幸せになるって
こういうことなんだな。
捉え方が変わるだけで
今この瞬間からでも
人は幸せになれる。
不安だらけだった私でも
楽観的に生きられるようになったのだから
捉え方は誰でも変えることができる。
捉え方を変えるにはね。
やっぱり気づくことが大切だよ。
あっ、私は今ものすごく不安にかられていた。
でももしかしたら、私の勘違いかもしれないと。
そして、自分とは違う考え方をする人。
自分にとってホッとするような考え方をする人。
そんな人と触れ合うようにしたらいい。
そうすると「そんな捉え方もあるんだ。」と
視野が広がるから。
そんなことを繰り返しているうちに
いつの間にか捉え方は変わっている。
もっとラクに生きよう。
あなたを苦しめているのは、
幸せだと感じられないのは、
周りの人のせいではない。
環境のせいでもない。
あなた自身の捉え方だよ。
嬉しいことも、嬉しくないことも
両方絶対ありうるこの世界で
いかに「私は幸せである」に
意識を多く向けるか。
意識を多く向け続けた世界を
創造する力があなたにはある。
わがまま覚醒委員長まき