はぁとまゆ毛を変えると変わるのよはぁと

 

旭川でメイクレッスンや骨格診断、

パーソナルカラー診断をしている

おしゃれドクター藤井 由衣です。

 

変わりたい!という女性を

全力で応援することが大好きです。

 
 
 
オホーツク出張が終わり、少しお仕事がスローペースに。
 
 
こちらは網走の能取岬(のとろみさき)
とっても美しかったなあ。
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自由にさせてもらったら、家のことも頑張ります。
 
 
最近あまりやっていなかった作り置きおかずを作ったり、
酵素シロップに挑戦をしたりしています。
 
 
先日の文化祭のお弁当。
 
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デザートにケーキが出たりしているので、
いいのかな?とマフィンも焼いて一緒に持たせてみました。
 
 
 
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自家製のホットケーキミックスを使って
チョコチャンクを入れた簡単マフィン。
型は繰り返し使えるようにシリコンのお弁当カップを使っています。
 
 

ホットケーキミックスは

もう何年も作らずこちらを毎回作っていますキラキラ

コロナ時期で品薄になったときも無問題でしたハート

 

 
 
 
普段を楽にする作り置きおかず。
 
 
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ウィンナー・たまご・塩麴たまねぎ
チンジャオロース・きんぴらごぼう
チンジャオロースはオイスターソースと醤油麹を使ったよ。
きんぴらごぼうは麹甘酒も入れて、お砂糖控えめに。
 
 
 
果物狩りの果物で果実酢を作るのにもすっかりハマり。
発酵食品ももっと取り入れてみたい!と、
青みかんの酵素シロップにも挑戦!!
 
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とは言えまだまだ酵素シロップはハードルが高い。。。

 

 

という事で

長崎から青みかんの酵素シロップキットをお取り寄せイエローハート

 

 

シロップの材料を入れる袋も

生麹もお砂糖も全部セットだったから

すごく作りやすかったよ~~~!!

 

 

 

 

自分がお仕事をさせてもらえていること、

出張で家を不在にさせてもらえるのは

本当に本当に家族の理解と協力なしにはできません。

 

健康じゃなきゃ何もできないしね。

自分でできる範囲で身体に優しく美味しいものを

取り入れていきたいなーと思いますラブラブ

 

 

 

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ぜひお待ちしておりますちゅー

 

 

 

 

 

私も元々センスが良くおしゃれな人だったわけじゃなく

理論を知って取り入れることで変われた人のひとりです

 

Before      After

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もういい加減、

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