はぁと皮膚と脳の根っこは同じはぁと

 

「こんな自分なりたい!」を叶えたり

「どうしたら素敵になるのかわからない!」を

メイクとファッションで叶えるイメージコンサルタント

旭川のおしゃれドクター、藤井由衣です星


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タイトルの、皮脳同根(ひのうどうこん)のはなし。
 
 
私たちは受精卵から細胞分裂して生まれてくるんだけど
 
細胞ってね、内胚葉・中胚葉・外胚葉の3つに分かれて
それぞれが内蔵、骨や筋肉、皮膚と脳神経。と形成されています。
 
 
眠くなるので、難しいことは置いておいて 笑
 
 
何が言いたいかというと、
皮膚と脳のルーツ(根源)は
同じところなんだよってこと!
 
 
だからナデナデされるだけで心地よかったり
さするだけでなんだか癒されたりリラックスできたり
痛いのが飛んで行ったりするのも
 
ホルモンとかいろんなことも関係してるけど
皮膚と脳のルーツが同じだから皮膚が心地よいと
脳がリラックスできるようになっているんだよ~~ラブ
 
 
あと、メンタルが皮膚に現れたりとかも。
悩みがあるとニキビが出たりとかさ、
恋をしていると肌がツヤツヤするとかねハート
 
 
 
なのでこの時期
スキンケアを肌効果や成分で選ぶだけじゃなく
 
好きな付け心地のものを見つけて選んであげると、
脳もリラックスできるのでおすすめですよ~
 
 

はぁと付け心地で選ぶポイントはぁと

付け心地とはなんぞや?
と思われる方も多いかもしれませんくちびる
 
なので、元美容部員目線で選ぶポイントを
わかりやすく優しめに開設したいと思います!!
 
 
まずクレンジング!!
クリームなのか、ミルクなのか、オイルなのか。
 
この時期はそんなにメイクしないから
今まではクレンジング力で選んでいた方も
好きなテクスチャーで選んであげるのもいいよね。
 
みずみずしいのが好きなのか、こっくりしたほうがいいのか。
 
そして洗顔。
泡がふわっと軽めなのか、もちもち弾力泡がいいのか?
それとも泡立たない洗顔を伸ばす方が好きなのか??など。
 
 
洗顔後の化粧水はどうでしょう??
 
さらっとした方が好きなのか、
とろみがあるほうが好きなのか。
 
ジェルっぽいものが好きなら洗顔後、
化粧水の前にジェル美容液を取り入れてあげて
化粧水の浸透を高めてあげるようなケアを入れるのもいいよね。
 
 
化粧水の後は
蓋をする効果のある美容液を使うのか、
乳液を付けてもちっとさせるのか、
クリームでぺたぺたしっとりに保護してあげるのか・・・
 
いっぱい付いてて重みがある方が安心だったりします。
 
サラッとさせるスキンケアパウダーを仕上げにつけて
外側はサラッと中しっとりみたいな後肌にしてもいいし!
 
 
アイクリームで目の周りをこっくりさせてあげるのもいいな…
 
 
 
と、付け心地で考えると
アイテムひとつひとつの好みと組み合わせで
実はいろんなバリエーションがあったりしますキラキラ
 
 
今まで、そんなこと考えたこともなかったよ!という方は、
ぜひスキンケアの付け心地を感じる時間を作ってみてほしいですルンルン
 
 
まずはスキンケアをしながら触れている手や、
触れられている肌に少し意識を向けてあげてみてください。
 
いつもよりゆっくりと。
ゆっくり呼吸をしながらパンパン叩き込まずに
お肌を手のひらでやさしく包み込んだり
ゆっくり滑らせ広げみながら付けてみたり。
 
テレビじゃなくて鏡を見てあげてみたり。
 
お肌の触り心地を確かめてあげると新しい発見があったりします。
 
 
化粧水の後はひんやりしててツルッとしてるなあ~
乳液を付けると吸い付いてくる感じに変わるんだなあ・・・
クリームを伸ばすときの伸び感とかね。意識すると面白かったりします。
 
ちょっとやってもいいかな。
 
という時にやってみてくださいOKラブラブ
 
 
私はファッションもメイクも、そして美容も。
 
自分のペースに合った
無理がなく、辛くなく、楽しく。
やる気のない日があってもいい。
 

がモットーなので少しでも、

なんかちょっとめんどくさいなって時は

やんなくてもいいかな~って思います。

 

 

ちなみに私この連休はインスタライブもないし

買い物にも行かないことをいいことに日焼け止めだけ付けて

すっぴん+Tシャツ+ヨガパンツで過ごしています。笑

 

いいの、それで。

 

どこに行くわけでもないけど

メイクばっちりして髪も巻いて、おでかけ服を着て

ゆっくり丁寧にコーヒーを淹れてみたりするのもいいし。

 

 

どっちも正解!

自分の「心地よい」は人それぞれだからねラブラブラブラブ

 

 

 

やる気なし、毎日ぼさぼさだけどいいの?

と思った方はこちらもよければどうぞイエローハート

 

 

 

では、また、あしたハート

 

 

 

平日毎朝9時30分からインスタライブをしています。

ライブではコンプレックスのお話やメイクのポイント、

美容部員時代の裏話や、

子育て・夫婦の話などなど雑談も交えながら

メイクを配信していますよ~!質問・コメントも大歓迎です。

 

遊びに来てねちゅー

 

藤井 由衣のインスタグラムはこちら

 

 

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