普段はどうしているの?
旭川のおしゃれドクター、藤井 由衣です
普段のお仕事のときも
息子を送り出してから出発し、
帰宅するまでに帰ってくる
これは変わらず。
こないだも書いたけど
我が家は息子にカギを持たせていません。
持たせてみたこともあるんだけど
色々トラブルが発生したりして微妙だったので
お互い嫌な気持ちになるから辞めよう。
と言う事で決着したのでした。
普段のタイムスケジュール
そんな藤井家のスケジュール。
5:15~25ごろ
起床・トイレ掃除・洗面台掃除・お弁当作り
夫が先に起きてご飯を炊いて
残り物や作りおきのおかずとかでご飯食べてくれてます。
我が家は文化鍋で毎朝1日分のご飯を炊いています。
毎日4合から5合くらい。白米だったり1:1の分量で玄米混ぜたり。
>>お米は白米も玄米も新十津川にある田んぼやさんの神田米です
めっちゃおいしい
おすすめ![]()
![]()
5:45~6:00
スキンケア・髪を巻く・着替え
ここを、ダラけると後で大変なことになるので
ついついケータイみたいけどガマンです。笑
6:00~6:30
メイク&SNSチェック
ここでメイクをして、息子の勉強が終わっていなければ
その間にスマホやPCでSNSをチェックします。
息子は朝学習派なのでこの間、勉強しています。
(私が起きるの1番遅い)
6:30~
朝ごはん・片付け
息子の勉強が終わったら朝ごはん。
息子が朝ごはんの支度をしてくれるので助かります。
毎日の玄関掃除を息子にお願いしているのだけれど
どうしてもサボりがちになってしまっていたので
朝ごはんの支度の前に玄関掃除を組み込んでもらいました。
うちはお手伝いの報酬がお小遣いになるシステムです。
普段はこのタイミングで洗濯をします。
我が家はオール電化なのでこの時間帯だと電気代が安いので![]()
7:00~
部屋の片付け・連絡の返信・SNSチェック
食べた後の洗い物も
すぐやらないと後で大変なことになるので(笑)
ご飯のあとテレビを見たり、ほっと一息つきたいけど、ガマン!
ここでウッカリスマホを触ると終わります。時間泥棒が現れます。笑
洗濯が終わっていればこのタイミングで干したり
前日に乾いたものを畳んでいなければ干す前に畳んだりします。
面倒だったら問題のない範囲で
畳まず今日の分も干します。笑
どんどん干しすぎてだらしないと言う状況にならないよう
ハンガーは必要以上に持っていません![]()
たくさん持ってしまうと絶対畳まなくなるからね![]()
7:45
息子を送り出す
ここまでに朝の家事と自分の身支度を終わらせます。
子どもがいるあいだにやらないと、
子どもがいなくなったらすぐダラダラしてしまうからです![]()
8:00~
ブログの下書き・SNSなどの返信・事務作業など
基本ブログは夜書くけど、
これ書きたいなーというものがあれば
このタイミングである程度書いたりします。
9:30~
家を出発・お仕事開始
大体10時くらいからお仕事開始して、
14時までには終わるようにしています。
15:00
帰宅・録画したテレビの確認
なるべくこのくらいまでには帰ります。
が、あんまりゆっくりしすぎたらダメ人間になるので笑
荷物の整理などをしたりブログを書いたりします。
お昼寝したりyoutubeを見たり、好きなことをしています。
18:30
息子帰宅・夕飯準備
息子にはすぐにプリントなど出してもらいます。
プリントもすぐやらないと忘れるから提出物などはその場で記入。
行事の詳細もここでカレンダーに書き写します。
18:45~
夜ご飯・片付け
ご飯支度をします。
下味冷凍したお肉を調理するのと副菜は作りおきおかずです。
いつも土曜日にまとめて作りおきしています。
平日包丁をなるべく使いたくないので・・・![]()
19:20~
ブログ書き・SNSチェック・メール返信
ブログを書き始めます。
私は書き溜めができないので毎日夜に書きます。
最初は大変だったけど今は日課で楽しく書いています♪
20:30
夫帰宅&夫のご飯・片付け・朝ごはんの準備
お弁当箱を洗ったり、明日のお米を研いだり、お味噌汁の具に火を通します。
暑いので夜のうちに完成させて傷んだらいやなのでお味噌は朝に入れます。
入れますって書いてるけど、夫がやってくれます。ありがと~~~~!!
21:00
ブログ書き続き&洗濯
完成していなければブログの続きを書きます。
夫がその間に明日のお弁当のウィンナーと卵を焼いたり。
(本当に感謝しています!!)
22:00くらい
お風呂・SNSチェックなど
あんまりテレビ見ないです。夫とお喋りしたり。
23:00
就寝
こないだスマホを寝室に持っていかないって書いたけど
完全に徹底していなくて時折ベッドで見ちゃう![]()
電磁波があまりよくないらしい!
見直したい部分
夜寝るのが遅いのでこれはもうちょっと早めたい。
本当はこの後に作業とかしたり資料作ったりしたいんだけど
夜は本当に効率が悪いのと、何回か無理して起きてたけど
体調が悪くなるだけであまり意味がなかったので、
それなら日中やったほうがいいんじゃないかなと思った。
事務作業をもう少し減らしたい。
ミスも多いからその辺りをもっと自動化したい。
今どの方法を用いてやろうか吟味しているところ。
スタッフなのかシステムなのか、今は色んなサービスがあるからね~。
その事務作業、時給に換算したらどう?って、
とあるメルマガで書いてあって、計算することなく、
あぁ~、それならお金かけた方が時間増えていいのかも。って思った。笑
健康とか地球に優しいとかをもう少し意識したい
健康とかプラスチックの問題とかも気になる。
ただ、不器用だし面倒くさがりなのであまりガチガチにはできないので
やれるところから少しずつ。って感じでやろうと思っています。
今やっているのは玄米ごはんも時折食べることや、
添加物を取り過ぎない様に気をつけたり、
なるべく〇〇のタレとかを買わず自分で作るようにするとか。
プラスチックのタッパーを使わず陶器やガラス容器に入れること、
プラスチック製の蓋を使ってラップは使わないようにすること。
料理のレベルアップ
ワンパターンになりがちなので作りおきのバリエーションを増やしたい![]()
バスケシーズンが始まると忙しくなる!!!!!!
9月になるとBリーグが始まるので忙しくなります。笑
バスケットライブと言うネットサービスでリアルタイム中継があるので
昨シーズンはほぼ全試合リアルタイム観戦をして楽しみました。笑
来シーズンもぜひそうしたいので色々家事の見直しをしなくては。
やりたいことをしたいから、
なにもやってないくせに。って言われないように、
ちゃんとやるべきことはきちんとやる。
でもできないことは、できないって言う。
まだまだ見直すところがたくさんあるし、
子どもの成長や家族の生活スタイルが変わることで
変わることも増えてくると思うのですが
今のところこんな感じです![]()
![]()
美味しい作りおきレシピなどあれば、教えてくださ~い![]()
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最後までご覧いただきありがとうございました
旭川や札幌を中心に活動する おしゃれドクター 藤井 由衣
国内化粧品メーカーで10年働いていた元美容部員です。
ぶきっちょさんのためのオシャレ提案が大得意です。
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