こんにちは。
旭川のメイクセラピーアドバイザー藤井由衣です。
11月からホットヨガに通っています。
リフレッシュになりとても楽しいです。
バスや自転車で通っているので
荷物は極力減らしたい…
そしてバラバラになるから
サッと持ち歩きたい！！
ポーチに入れると出すのが面倒…
(超絶ずぼらなのです)
塗るものは色々持っていきたい。
色々研究した結果
スタジオに持って入るものと、
シャワーに持っていくものを
それぞれバスタオルとラグに包んで
ひとつにまとめるのが楽でいい感じ。
左から
バスタオル
ヨガマットの上に敷くラグ
お水
オイル、乳液、小銭入れ。
持ち物はこれだけ。コンパクト
ヨガマットは持っているのですが
持ち運びが大変なので
スタジオのをお借りして使っています。
毎回除菌スプレーして拭いてから
みなさん返却しているし、
上からラグも敷くのでいいかなあと。
私は全然平気☺️
バスタオルはシャワーに使うから、
中に替えの下着と洗面用具と化粧水を浸したコットンなんかを包んでいて、
ラグの中にはタオルと発汗促進のバームを包んでいます。
なので、スタジオにはラグ包みと、
マットとお水を持てばいいし、
(行ってからサーバーの水を入れるので
包まずに別にしています)
シャワーもこのバスタオルの包みひとつ持っていけばオッケー👌
使うシーンごとに分けて、
使うものでまとめることで
到着してから分ける必要がないし、
使うものでまとめてるから
ポーチのように出し入れも不要なので
行ってからバタバタしなくてすみます💓
服を脱いだら荷物の1番下に畳んで置いといて
その上にバックをおいて
バスタオル包みは1番上に置いておいてます。
こうすることで、
レッスン後バスタオル包みを持って
手持ちのラグ包みをバックに入れる、
シャワーに行く、
戻ってきたらバスタオルをバックに戻す、
ドライヤーする、服を着るという一連の流れも
モタモタしたりすることなくできる💓
不器用だしずぼらだし動作が遅いので
荷物を出し入れすることや、
動線や行動の順にモノを並べておいて
時短できることはするようにしています😊
事実マットを除菌スプレーして拭いて、
マットを丸める動きが遅いので
いつもレッスン後スタジオから出るのが遅い😅
今週は平日は毎日通うため、行っていない時間を
かなり有効活用するべく家事やら仕事やらを
必死で進めております😂
うちの夫は、
やることやってたら好きなことしていいよー。
というタイプなので、
通わせてもらっている以上そこだけは気をつけます。
最近ずっと作ってたスライドは
だいたい完成したんだけど、
ふいに、
あ！ここ変えたいな…とか、
こう言うのがあったほうがいいな！！
と、思い浮かぶのでちょこちょこ修正。
明後日が本番！頑張れ、私！！
そして月末締め切りの資料もあり、
そっちは手付かず…
急がなきゃと思うけど、締め切りまでは
まだ時間あるし大丈夫と思っています。
今回の場合はギリギリで作るほうが
すごい凝縮されてうまくいきそうな予感…♡
前の自分なら
昔はいつもギリギリでだらしなかったじゃん。
今は変わったからすごく時間にゆとりないとダメよ！
昔の自分みたいなことしないでよね！！
と、過去の自分を否定したり、
余裕を持って終わらないとダメだって
勝手に決めつけて苦しくなってたりしてたんだけど、
最近そう言う決めつけがだいぶなくなりました。
何でも、ゆとりって大切だなー！！！
お茶会もゆとりがあります。笑
よければ遊びに来てくださいね😊
1月29日 脱マンネリ！ブラウンアイシャドウ♡ゆいお茶会inあさひかわ
2018年お茶会です♪
