あなたは生かされています。
何があろうとも、どんな人であろうとも、あなたを生かしてくれているのです。
すべてに意味があります。
すべてのものに感謝しましょう。
感謝の波動を送りましょう。
ありがとうございます。
どうぞお幸せにと…
…なーんて思えるか！
ボケェッ！！
なんでアタシがコイツに感謝しなきゃいかんのだ！
て時、正直ありませんか？
ありますよ私は。フツーに。
巷でよく言われる「感謝しましょう」
でも！でも！
本当の自分が傷ついてムカついてドキドキしてる時に、ありがとうなんて言えないですよ。
そんな自分を押さえ込んで無理してする感謝には、本当の感謝の波動？は乗ってくれないでしょうが。
（と思っている
そんな時は…
感謝しない。しなくていい。
そしてしっかり自分を感じてあげる。
チキショー覚えてやがれ！
そうよねーそりゃムカつくわー！
しゃーないじゃんね！わかる、わかる！
健全に吐き出しましょう。
私の場合は…
（やっぱり）書き出す↓
紙に書き出すってよく言われてるやり方だけど、なんか面倒というか、そんな良くない思いをわざわざ文字にして目にするのもねーなんて思ってたんだけれど、声に出して言えないことが多いじゃないですか。
やってみたら、スッキリ。
これ、やる目的は
感謝なんかできないことに対して怒りをぶつけることじゃなく
本当は辛い自分をわかってあげることですからね。
自分を肯定してあげる行為ですから。
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