ピラティスでなかなかできない動きがあって、先生によく
「岩田さん、力抜きましょう!」
「岩田さん、肩!肩!肩!(が上がって力入ってますよ)」
と、よく注意されます。
力を抜くってどうすりゃいいんでしょう。
力が入ってる時って
失敗しないようにしなきゃ!
うまくやらなきゃ!
恥かかないようにしなきゃ!
と、緊張してるんですね。
傷を負わないようにがっちりした鎧を装着している状態です。
だから、本当の自分の素直なパフォーマンスが出せるわけがない。鎧重いじゃん。ガチガチじゃん。本当の自分隠してるわけじゃん。
じゃあ力を抜くってどうしたらいいのかってなると、その文面のままだと、ただ身体をふにゃふにゃにしたりゴロゴロしたりすりゃいいのかしらーなんて。
思うんですけど、力が入る時って
今まで一生懸命頑張ってきた過去がある状態ですよね。
だから、その頑張ってきた過去を持っている自分を認めてあげれば、信じてあげればいいんじゃないか。
力を抜くって、自分を信じてあげることじゃないか!
…と、いうことでまとめますと
力を抜くとは
頑張ってきた自分を信じて、余計なことをしないこと
で、あーる!
【イオンモール川口前川「占いのアリーナ」】
5月は
8日・15日・22日・29日の日曜日と
11日の第2水曜日です
(平日の出番は第2水曜日のみになります。ごめんなさい
)
日曜日、水曜日、お待ちしてますねー🙋
HPリニューアル![]()
出演スケジュールもチェックできます![]()
もちろんこんな個人鑑定もやってます。
ディープに観ますよ!
【手相・タロット・数秘術による個人鑑定】
・あなたの売りポイント?
・あなたのエネルギーに合ったお仕事は?
・あなたの人生のテーマは?
・あなたの心にかかったブレーキを外すには?
・あなたの婚活を成功させるには?
・パートナーの心をくすぐるには?
…などなど![]()
草加市で対面鑑定、
または簡単に気軽に受けられるLINE通話も承っています。
モチロン、zoomでもOKです!
イオンモールよりお得に設定してあります。
まずはお気軽に…
ご予約&お問い合わせは→こちら
注:もっと優しく鑑定してます![]()
【由美花姐さんの開運メイク教室】
最近力入れてます!
メイク恐るるに足らず!
自分を愛し解放する
【由美花式帝王学】
※帝王学とはなんぞや?詳細はこちらをどうぞ。
人生をさらに豊かに!
【タロット・手相講座】
※タロット・手相講座は基本マンツーマン![]()
ご予約&お問い合わせは→こちら








