ゆうべ、娘が泣きながら布団に入ってきました。


「どうしたの?」と聞いても、泣くばかり。


やっとのことで言えた言葉が「人間関係がつらい」


小学校6年生なのに、もう人間関係で悩まなきゃいけないんです・・・


聞けば「私はみんなと仲良くしたいのに」


まわりでは、誰かが誰かを嫌ったり、無視したりでグループが出来ていき

あなたはどっちの味方なの?と責められ

でも娘はどちらも好きで、全員と仲良くしたいらしい・・・


このとき、彼女に言った言葉なんですが、


これは、カウンセリングの時にも、人間関係(恋愛も含め)で相談された方に必ず言う言葉です。


人は変えられない、変えられるのは自分だけ



このことを、つい忘れてしまって


「私はこんなに一生懸命やってるのに、感謝してくれない」とか

「私はこう思うから、相手にも同じ気持ちになって欲しい」とか


考え始めると、人間関係の悩みが生まれてしまうんですね~汗


人間関係のストレスは、相手を変えようとするところから始まるんです。


どうせ他人は変えられない。


こう思ってしまったら、いちいち相手の行動や言動でイライラしなくてすみます。



娘の場合は・・・


朝、いじめた子に手紙を書いて持っていきましたが

「どうだった?」と聞いたら、渡さなかったそうです。

何もしなくても、問題はなくなってたって(笑)


娘は私がカウンセラーなので、その影響か考えすぎるタイプかもしれませんあせる