夏だと言うのに・・・
もうプールで３回もビキニになったというのに・・・
自分が太ってきていることに
気付けなかった
いえ、気付かないふりしてた
・・・かも。
去年はいてたパンツを履こうとしたら、
ん？
ええっ？？？
・・・・というわけで、
８月１０日頃からゆったりとしたダイエット中。
なにがゆったり
っていうと
朝
ヨーグルト
バナナ
シリアル
昼
市販のダイエット飲料
（プロテイン入りのもの）
こんにゃくそうめん
とか
玄米雑炊
とか
で、夜は というと
夜は何でもOK
っていうめちゃめちゃルーズなダイエット
ビール
大好きな私は
ビールを抜くと
ストレスで精神的に病みそう（笑）なので。
こんなので、痩せるわけないかぁ・・・