離婚しようと思う前に、まず考えてほしいこと

最近、夫婦関係のお悩みでの個別相談も増えています。

大好きで結婚したはずなのに…

理想の夫婦生活を思い描いていたはずなのに…

気づいたときには、お互いの心に埋められない溝ができてしまっていた。

そんな話は珍しくありません。

では、そんな溝ができてしまうのはどうしてでしょうか？

もちろん夫婦それぞれに原因はさまざまあると思いますが、その大半は

コミュニケーション不足

ではないかと私は考えています。

夫婦は幸せを分かち合い、成長し合える相手

もちろん夫婦の中には、お互いに離れた方が幸せだし成長できると捉え、離れることを選択する人たちもいるでしょう。

私自身も「結婚生活を続けることが善で、離婚することは悪だ！」とはまったく思っていません。

それぞれの夫婦が、必要な学びを得て成長するために、夫婦とは出逢うものだと思っているからです。

そう考えると、2人の幸せや成長を考えたとき、離婚という選択がベストな夫婦もいるわけです。

しかしそうではなくて、お互いに惹かれあい、お互いが人生に必要なパートナーだと信じて愛し合った夫婦がいたとして。

そんな2人が、単なるコミュニケーション不足ですれ違っているだけで、別れを選んでしまうのは、あまりにももったいないと私は思うのです。

お互いに我慢し合う夫婦

先日も夫婦関係のお悩みでご相談をお受けしました。

まさに、典型的なコミュニケーション不足ですれ違っているご夫婦(笑)

旦那さまも、もともと口数があまり多い人ではなく、感情や想いを表に表現することがニガテな人。

そして、Hさん(仮名)も、つい相手の顔色を伺ってしまう遠慮&我慢しすぎの溜め込み体質！！！

そのせいで、お互いに本音を伝えたり、感情を分かち合うことがなかなかできず、いつしかすれ違いを産んでしまったのです。

結婚してすぐの頃の彼女は、妻として旦那さんの帰りを待ち、旦那さんのスケジュールを優先させて生活していました。

そのため、あまり外に出かけたり、自分の好きなことをするために外に出ることはなかったそう。

しかし、本来の彼女は、大胆な行動力もあり、ポジティブで社交的。

人との関わりの中で人生の楽しさを見出していく人です。

家で主婦だけをしている生活には悶々としていました。

しかし、ひょんなことから自分のやりたいことを見つけ、それに向かって大胆な行動力を発揮したHさん。

これまでとは打って変わり、色んなところへ出かける時間や、新しい人間関係がどんどん増えていったそうです。

そんな風に彼女自身は、自分の好きなことに打ち込むことができて人生がとても楽しくなったと言います。

しかし、そんなとき、旦那さんとの関係に大きな溝ができていたことに気づきます。

愛しているからこそ…

客観的に話を聞いていたら、お分かりかと思いますが…

旦那さんとしては、きっと今まで彼女が100%自分のことを見てくれていたはずなのに、急に他のところに目が向いてしまったと感じて、おもしろくなかったでしょうね。

でも、きっと彼もそれをうまく言葉にできずに我慢していたのでしょう。

彼女は彼女で、結婚当初から旦那さんが、好きな趣味に時間を費やすことが多いことに不満を持ちながらも、ずっと本音を言えずに過ごしてきました。

私さえ我慢すればうまくいく。

私が頑張れば、丸くおさまる。

相手のことを好きだからこそ、愛してるからこそ、そんな選択をしてコミュニケーションを避けてしまうご夫婦は多いです。

相手に本音を伝えられない理由は？

彼女の中で、旦那さんへの不満や不足感があったからこそ、好きなことに打ち込むことや、他の人間関係を通して、それを補おうと必死だったのかもしれません。

本当にほしかったのは、旦那さんからの愛情だったのに…

旦那さんもきっと、彼女からの100%の愛が欲しかっただけなのに…

こんなにシンプルなのに、それができない理由。

それは、

自分のことを信頼していないから。

相手のことを信頼していないから。

・これを言ったら嫌われるんじゃないか？

・こんなこと言っても受け容れてもらえないんじゃないか？

そんな風に、いつも相手のことを疑っているからです。

それはつまり、

あるがままの私は、人に受け容れてもらえないのだ

とあなたがあなた自身を信頼していないから起こることとも言えます。

本気で愛してくれた相手なのに…

でもね、あなたのことを本気で愛してくれた人なのに…

本音を伝える前から「どうせ分かってもらえない」って決めつけるのはとっても失礼じゃないかな？

そして、自分の本音や感情を押し殺すなんて、あなた自身のことをものすごく蔑ろにしている行為でしょ？

自分のことを大切に扱うことができないから、相手からも大切に扱ってもらえないのです。

あなたが本気で愛した人なのだから、あなたのことを本気で愛してくれた人なのだから…

その人にあるがままのあなたを受け容れてもらわないで、誰に受け容れてもらうの？

相手に本音でコミュニケーションをとってもらいたいなら、まずはあなたから…

勇気を出してあるがままの自分をもっとさらけ出してみましょう♡

個別セッションのご感想

今回の個別セッションを受けてくださったHさんからのご感想をご紹介します。

お陰様で、迷宮入りしてた思考パターンから抜けて、光が見えてきました。

出る物も引き出していただいて、とても気持ちが軽くなりました♡

今この期間は、しっかり自分と向き合うために、なるべくしてなってるんだなと。。
こんなに相手のことを考えて悩むのは、まだ愛おしいって想いがあるからなのかもしれない。
と想えてます。

相手のことを気にしたり、考える前に、感情レベルでも自分を知ること。自分のネガティヴな部分も受け入れて、豊かさを追求することだなと感じました。

夫婦のカルマ。
と思ってこの期間大事にしていきたいと思います。

まいこさんの愛に触れて、また泣けてきました笑
大好きです♡