おはようございますウインクピンクハート


昨日の夜から今朝まで電車が遅れてます…

せっかく1本早い電車に乗れたのにーえーん



それでも天気が良くて昨日より暖かいからいいかなーなんて考えながら通勤してます(^ω^)ハート


今日と週明けの月曜日行ったら、今の職場とはお別れ。


派遣で半年間という短い期間だったけど、今の部署の人にはとってもお世話になりました。


自分が役に立ってる感は全く感じなかったんだけど笑
それでも私を受け入れてくれた部署の方達には感謝の気持ちでいっぱいです。


12月からの新しい職場(ヨガスタジオ)ではインストラクターとしてクラスを持ちながら、スタジオの運営についても学びたいな~ニコニコ

今後もし自分でスタジオを持ちたくなった時のための準備というか、勉強として。


インストラクターとしてのデビューはまだまだ先だし、あがり症の私が人前でレッスンをできるのか…
不安な気持ちと

これから自分が大好きなヨガをたくさんの人たちに伝えられる嬉しい気持ちと

そんな気持ちが入り混じってます。



私はダイエット目的でスタジオに来る人に対しても、癒しを求めて来る人に対しても

「来て良かった」
その気持ちになって帰ってくれれば満足かなぁ。

きっと働きながら大変なこともたくさんあるかもだけど

自分で選んだ道。

自分しかできないこと。

責任を持ちながら、そして楽しみながら仕事をしたいです。


ヨガの資格取得は2月頃に予定してます。

それまでに家で擬似レッスンを1人で黙々行ってます笑

私が拝見しているブロガーの方もヨガを習っている方が多いので、
いつか皆さんとヨガが出来たらいいな~なんて考えてますニコニコピンクハート



それでは最後に今日のコーデです
{DDBD8241-F700-4BD8-9FCF-A1566C83B375:01}
ニットは去年トランテアンで買いました爆笑

毛が抜けるのが気になりますが笑
ふわふわしてて首まわりもゆったりしてるからきやすいですラブラブ

今日は仕事なのでカジュアルスタイルですが
デートの日とかはスカートとかに合わせてますピンクハート


最近デニムばかり履いています(理由は昨日の日記の通り笑)

昨日のデニムはね、サイズがウエスト61センチ、ヒップが88センチだったよ~(^ω^)キラキラ

それを腰まわり、お尻周りがゆったり履けたのは奇跡に近いっす!!

と言っても太ももはまだむっちりだし
お尻も大きめなので、現実を受け入れながらゆっくりシェイプアップしたいなって思いますウインク


最近運動をヨガしか取り入れてなかったので
明日はプールにも行こうかと思ってます。

皆さんのおすすめのスポーツや運動はありますかー?

よかったら教えてくださいハート

では今日も元気にいってきまーす!
おはようございます爆笑


今日は雨で朝から冷えますね~えーん


そろそろ冬らしい気温になってきて朝起きるのが辛くなりそう…笑い泣き



さてさて表題のことですが…

1年前に太ももで止まって履けなかったジーパンが!!履けましたよ!!


当時は履けないジーパンを持ってても仕方ないと思い、母に譲ってしまいました
(母は太極拳を習ってたり、体を動かすことが好きで少食なもので細いっ!わたしと同じくらいの身長で50キロくらいしかないし…)

ですが今日デニムを履きたくなって母に借りておそるおそる履いてみたら…


履ける履ける!!
腰周りなんか少しゆとりがあるくらいっ!!
ウエストも前はボタンなんか閉まらなくてお腹が出てたのに今はぴったり閉まるようにっっ!!


嬉しすぎてブログにアップしてしまいましたラブ

そのデニムがこれっ!!
{3CD415AB-0E47-4E41-84C6-64076435A63B:01}

いや~嬉しい!大学の時一番痩せてた頃(無理な食事制限で痩せてしまった)以来履けて嬉しいなピンクハート


今は無理な食事制限なんて全くせず
3食きちんと食べ(野菜多め、寒天スープや納豆は必ず朝食べてる。白ご飯は夜は半分にするとか、多少の制限はしてますが)

1日一回好きなおやつも食べて、ヨガやウォーキングで体を動かす!!

このダイエット方法がわたしには一番合ってるみたいニコニコラブラブ

とにかく朝からテンション高まっちゃって移動の電車内でブログを書いちゃいました笑


今日は寒いけど会社のサークル(フットサル)をしてきまーす!
そのあとは仲良しの職場の先輩とご飯ちゅー


体をたくさん動かして美味しいもの食べよーっと!


では今日も一日頑張りましょうねラブ

おはようございニコニコキラキラ

今日も朝は冷えますね、最近暖房をつけ始めました照れ




先日の日記に暖かいコメント、ありがとうございました笑い泣き




そんな彼ですが昨日久しぶりに会いました。

「会ってもすることないな~、お金ないだろうし今日も軽くお茶して帰ろうかな…」

と思っていました。

カフェでお茶を飲みながら話していて
私の父が先日誕生日だったことを伝えて
私がプレゼント買ってあげようかなーと言ってると一緒に選ぶことに。


そして我が家(実家)に来ることに!



母と祖母には会っていて(一緒にディズニーも行った仲笑)
ただ父とは初対面。


彼氏は終始緊張してました。
夕飯を一緒に食べたのですが、お腹が減ってないのに一生懸命食べてくれました…えーん

それに私の父のために一生懸命プレゼントを探してくれて買ってくれて…

多分男のプライドがそうさせたのであろうが、なーんか嬉しくなっちゃって。


離れなきゃ離れなきゃと言いつつ、あぁやっぱり好きだなぁと思ってしまって…

ずるいかもしれないけど、彼とはもう少し頑張ろうかな。

私の心の中を覗くと6割ヨガ(仕事)3割家族、友達、1割彼

みたいな配分にして生活しようかなおねがい
そうすればさ、気持ちも楽になるし
他にいい人いるか冷静になれる気がするし←ひどい女


人生の先輩方にはたくさんアドバイスをいただいたのに、こんな感じですみませんショボーン

彼の仕事が変わるまで見守ろうかな…
期限を決めて。

ダイエット日記と言いつつ、恋愛のことでうじうじ書いてすみませんっ!!!!



話は変わりまして、先日私の大好きな漫画を買いました!
{33458CE9-A9EE-4782-B397-AA33A77AE69E:01}

いつかティファニーで朝食を!

一生懸命働く女性のための漫画です。

この本の愛犬の話しは何度見ても号泣してしまいますえーん

ブロガーさんも何人か買ってらっしゃって、勝手に親近感がわきました!笑

美味しそうなご飯屋さんが紹介されるので、ダイエット中の方はきついかもですがガーンそれでもおすすめの漫画ですっ!!

そして最後に今日のコーデ!
{6CA2A654-7739-425F-BD66-70231DBA3D95:01}

ダウンは昨日と同じでヘザー
デニムはユニクロ~!

代わり映えしないコーデが続いてるので明日はコートを着ようかなと思ってますチュー

明日は気温がぐっと下がるみたいですし…


それでは夜はパワーヨガ初級に参加します~!
だーいすきなイントラさんなので楽しみっ!

最近はただヨガを受けるのでは物足りず、声がけに意識を向けて「こういう声がけがいいのね」「このタイミングでつたえるのか~」とか
勉強になることがいっぱい!


みんなが気持ち良く、心も体もスッキリ出来るようなレッスンが出来るようになりたいな。



それではまた!

いつも暖かいメッセージありがとう(^ω^)ハート