ブログがお久しぶりになってしまった～

 

先週、ちょっと腸が腫れてしまい・・・

ごはん食べられず

 

えのやんとおしゃれカフェにランチに行くも

バナナスムージーだけで帰ってくる始末

 

しかもスマホ忘れて写真がない

 

 

やっと最近食べれるようになりました

 

 

ここ最近は

 

赤枝祐子りんとづしなおちゃんの

ラブ語りお茶会に参加したり

 

大人の女子校の瀬戸まりこさんにお会いしたり

 

 

トータルカラー診断やお買い物同行のお仕事

 

もちろん息子ちゃんとの時間も

 

晴れても雨でもお散歩

そして、念願のパーソナルトレーニング

 

ずっと運動不足で

筋肉ないなって思っていて

 

でも先日

いっしーさんの施術を受けた時

「しなくちゃいけないって思わなくていいよ。

しなくても大丈夫な人もいるし

体が楽だからやるとか、やりたいからやるっていうのが大事」

って言っていただき

 

 

私って「○○するべき」って思いやすい傾向があるので

「やりたいからやる」って大事だな～と思い

 

「パーソナルトレーナーつけてるなんてかっこいいじゃん」っていう

ちょっとミーハーな感じでやってみることにします

 

プラナのお茶会も楽しかった～

 

たくさんの気づきや学びはお客様にお伝えしていきます

 

 

 

 

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