理想の親子関係になる3ステップ

【川崎・横浜】

言葉かけ×心の土台作りで
ありのままを愛せる親子を育む

勇気づけ親子共育コーチ

三宅真衣です。



はじめて
このブログにお越しになられた方へ
はじめまして！プロフィールはこちらです＾＾


 

 

 

いきなりですが・・・

 

どんな親子になりたいですか？？

 

 

いつも笑い合って楽しい親子

 

お互い信頼して、話しができる親子

 

 

親子の数だけ、きっとありますね♡

 

 

 

 

でも、理想とする親子に
なれていない・・・

 

 

いつもイライラして、
ガミガミ怒ってる私と
反抗的な子ども

 

心配症な私と、
話をしてくれない子ども

 

 

 

本当は、もっと笑顔溢れる
親子でいたいのに・・・

 

 

私のブログの読者様は

 

きっと、こんな風にお子さんの為に

 

迷われて、悩まれて・・・

 

でも変わりたい！

 

どうしたらいいかな？と

 

私のブログからヒントを得てくださっている方が

 

多いと思っています。

（勝手に・・・・笑）

 

 

 

自分を変えて、
子どもとの関係も変えたい！

どうすれば変われる？？

 

そんな時に何をしたらいいかが明確になる
 

理想の親子関係になる

なりたい親子になるための3ステップを

 

 

今日はご紹介しますね(*^^*)

 

 

ポイントは３つ

 

１．空港を決める

２．飛行機を決める

３．燃料補充を忘れない

 

 

１．空港を決める

 

空港を決める＝目的地を決めること

 

どんな親子関係になりたいのか

 

ゴールを設定します。

 

 

 

目的地がしっかり決めておかなければ

 

どこに到着するかわかりませんよね。

 

ドキドキ・ハラハラ（笑）

 

 

たとえば

 

ただ、イライラしてガミガミ怒るのをやめたい！

 

心配性をやめたい！！

 

だけを貫いていくと

 

もしかしたら無関心になっていた・・・

なんてこともあるかもしれません。

 

 

 

イライラ・ガミガミ母さん

 

心配性母さんをやめた

 

その先は、

どんな親子関係になりたいですか？

 

 

たとえで、

イライラ・ガミガミ・心配性を

具体例としていますが

それがダメって言っているわけ

ではないですよ♡

 

それが不便なら

変えていけばいいということ♪

アドラー心理学では、

いいか悪いかでジャッジせず

自分にとって便利か不便か

で考えるのです！ここめっちゃ大事♡

 

 

 

 

２．飛行機を決める

 

目的地が決まると、どの飛行機に乗るのか決まります！

 

つまり

 

どんな方法で

目的地まで行けばいいのか

選択・決定

 

できるようになるのです。

 

なんか可愛いこの飛行機♡

 

飛行機と言えば！！離陸の加速時、躍動感ありますね！！

 

 

イライラ・ガミガミ母さんをやめて

 

お互いに信頼して

話ができる親子になる

 

という目的地（ゴール）を設定したなら

 

 

・アドラー心理学の本を買って、

まずこのページから実践してみる

　

 

・ブログに書いてあるヒントのうち、

「あたり前に目を向ける」をまずやってみる

　

 

など、目的地に着くための方法を

選んで決めることができます。



 

 

千里の道も一歩より

 

小さいことから始められる方法を

選んでいくといいと思います(*^^*)

 

 

 

３．燃料補充を忘れない

 

沢山本を読んだり、

ブログを読んだり、

実際学びに出かけたり

 

それでもうまくいかないときってありますよね。

 

 

あぁ、また前の自分に戻ってるな・・・

 

結局またできていないな・・・

 

 

あっていいんですよ。

 

人間は変化を恐れる生き物なので

 

私も戻ってしまうこと多々あります！

 

 

 

そんなときは

 

どんな親子関係になると

目的地を決めたかな？

 

なんでそう思って

目的地を決めたんだっけ？

 

と初心に戻って

 

自分へ問いかけてみてください。

 

 

 

あぁそうだった！

 

イライラ・ガミガミ母さんをやめて

 

お互い信頼し合える

関係を築くんだった！！

 

そして親子で幸せに

生きていくんだった！！

 

 

 

この問いかけが、

もう一度行動するための

 

最大の燃料になります！！

 

急に古い時代の燃料・・・（笑）

 

そして、こんな風に

絶えずご自身を

勇気づけてくださいね♡

 

 

子どもの為に、自分の為に変わろうと

 

日々悩み迷いながらも

 

実践している私はよくがんばっているね。

 

できない日があってもいいんだよ。

 

その中でも、できていることってあるからね。

 

そこに目を向けて

 

また少しずつ始めていこう。

 

大丈夫、私には無限の可能性があるから♡

 

自分を信頼して進んでいこう♪


 

 

 

なりたいの親子になるための3ステップでした♪

 

3ステップ全部大事なんだけど

 

自分で自分を勇気づける！！

 

自分に愛を送る！！

 

これに尽きます！！（笑）

 

 

え～！？ってなりました（笑）？？

 

うん。でも3ステップやってみてくださいね♡

 

実は


自分の心が整うと
子どもの悩みや
仕事・人生の悩みも
軽くなる、解決する


ということが
起きます。


4月からスタートする
長期講座（SHINE講座）で
詳しくお伝えしていきますね＾＾



より心の深い部分を扱い
親子の心の繋がりや